Nằm lòng 5 nguyên tắc trị mụn ẩn hiệu quả tức thì

Chăm sóc da

Mụn ẩn thường khó điều trị do nhân mụn nằm sâu dưới da. Tuy nhiên, chỉ cần nằm lòng những nguyên tắc trị mụn ẩn là bạn có thể cải thiện được làn da nhanh chóng.

LifeHub | 11/12/2019

Mụn ẩn là loại mụn không viêm, nhân nằm sâu và chặt trong nang lông, kích thước mụn nhỏ. Mụn ẩn chủ yếu mọc theo từng cụm. Dù không đau đớn nhưng mụn ẩn khiến tổng thể gương mặt trở nên sần sùi kém mịn màng.

Những vị trí mụn ẩn xuất hiện nhiều nhất là vùng quanh cằm, má và trán. Vậy để làm sao để điều trị mụn ẩn, hãy cùng tìm hiểu 5 nguyên tắc trị mụn ẩn nhanh gọn dưới đây nhé.

Nhận biết mụn ẩn

Trước khi tìm hiểu cách trị mụn ẩn, bạn cần phải biết rõ cách nhận biết mụn ẩn.

Theo bác sĩ Nguyễn Phương Thảo, khoa Da liễu, Bệnh viện Quận 5 (TP.HCM), những dấu hiệu nhận biết mụn ẩn gồm:

- Mụn không trồi ra ngoài, không sờ được nhân trên da mặt dẫn đến khó lấy ra. Ngoài ra, mụn ẩn có kích thước khá nhỏ.

- Vùng da bị mụn khi sờ vào có cảm giác hơi sần sùi nhưng không bị sưng tấy hay đỏ, không đau ngay cả khi bị tác động.

- Mụn không mọc riêng lẻ mà theo từng cụm, tập trung khá dày. Mụn ẩn sẽ ngày càng lan rộng ra các khu vực xung quanh trên da mặt.

5 nguyên tắc điều trị mụn ẩn hiệu quả

Double Cleansing

Trang điểm khi bị mụn là điều các bác sĩ da liễu không khuyến khích. Tuy nhiên, nếu bắt buộc phải trang điểm thì bạn cần tẩy trang thật kỹ vào cuối ngày bằng dầu tẩy trang, hoặc nước tẩy trang chuyên dụng. 

Một trong những phương pháp được khuyên để làm sạch da mặt tối đa là phương pháp double cleansing hay còn được gọi là tẩy trang hai bước. 

Double Cleansing (tạm dịch: phương pháp rửa mặt 2 lần) là cách rửa mặt có nguồn gốc từ Nhật Bản. Được biết đến như một trong những bí quyết làm đẹp của những nàng Geisha xinh đẹp xứ Phù Tang, phương pháp rửa mặt này sẽ giúp làn da trở nên sạch sâu hơn.

Đúng như cái tên của mình, Double Cleansing là làm sạch 2 lần với 2 bước thực hiện: 

Thứ nhất: Tẩy đi lớp trang điểm trên mặt. Kể cả không trang điểm thì bạn vẫn phải tẩy trang để lấy đi lớp kem chống nắng, lượng dầu tiết ra còn thừa trên da, da chết…

Thứ hai: Trung hòa lại lượng dầu cũng như làm sạch sâu hơn cho da mặt khỏi những vi khuẩn, mồ hôi, bụi bẩn…

Vệ sinh da mặt sạch sẽ

Điều này không có nghĩa là bạn phải rửa mặt 3 lần/ngày, chà xát thật mạnh khuôn mặt và sử dụng những loại sữa rửa mặt nhiều bọt, có độ tẩy rửa cao.

Chỉ nên rửa mặt 2 lần/ngày, dùng máy rửa mặt hoặc tay để rửa thật nhẹ nhàng, không nên chà xát vì có thể khiến da bị chảy xệ. Ngoài ra, hãy chọn những sản phẩm rửa mặt dịu nhẹ, có độ pH nằm trong khoảng 5 - 5.5, đây là mức pH phù hợp nhất với làn da.

Một trong những việc quan trọng để giữ vệ sinh da mặt là bạn không nên sờ tay lên mặt. Tay bẩn có thể khiến việc lây lan vi khuẩn nhanh chóng hơn và khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ. 

cách trị mụn ẩn 1
Da mặt sạch sẽ hạn chế mụn ẩn xuất hiện trên da 

Tẩy da chết thường xuyên

Tẩy da chết là cách giúp da dễ "thở", thẩm thấu các chất dinh dưỡng từ kem dưỡng, sản phẩm làm đẹp tốt hơn.

Khi tẩy da chết cho da bị mụn, cần cẩn thận làm sạch nhưng không chà xát quá mạnh, không sử dụng các sản phẩm tẩy da chết bằng hạt vì dễ gây trầy xước, làm da viêm nhiễm nghiêm trọng hơn. Vì vậy, hãy sử dụng tẩy da chết hóa học, có khả năng hòa tan trong dầu để làm sạch sâu lỗ chân lông, kích thích tế bào mới và đẩy nhân mụn lên trên bề mặt da.

Nếu bạn có làn da nhờn mụn, da dầu thì hãy chọn sản phẩm kết cấu kem hoặc gel để tẩy tế bào chết trên da. Ngoài ra mặt nạ than hoạt tính cũng góp phần hút bớt dầu nhờn sản sinh trên mặt.  

Đối với những bạn có da khô phải tuyệt đối tránh xa những sản phẩm tẩy tế bào chết da mặt có chứa các hoạt chất gây khô hoặc kích ứng cho da, chọn sản phẩm có thành phần dưỡng ẩm cho da khô sau khi tẩy tế bào chết da mặt.

Da thường là loại da "dễ chiều" nhất vì chúng phù hợp với hầu hết các sản phẩm tẩy da chết, chỉ cần bạn cảm thấy hiệu quả với sản phẩm mình đang dùng là được. 

cách trị mụn ẩn 2
Lựa chọn tẩy da chết phù hợp với làn da là điều rất quan trọng 

Xông hơi da mặt

Xông hơi da mặt giúp lỗ chân lông giãn nở, kích thích nhân mụn trồi lên nhanh hơn, từ đó việc xử lý nhân mụn cũng dễ dàng.

Có 3 phương pháp bạn có thể dùng để xông hơi da mặt trị mụn ẩn. 

Phương pháp 1: Xông hơi với sả và chanh

Để trị mụn ẩn bằng xông hơi theo cách này, đầu tiên, chị em chuẩn bị 5 đến 6 củ sả, 1 quả chanh, 1 thìa muối hạt và 1 lít nước. Các nguyên liệu này đều được rửa sạch rồi cho vào nồi đun thật kỹ. Chú ý sả nên đập dập mỏng và chanh để cả vỏ rồi thái lát vì như vậy sẽ khiến mùi hương của chúng tỏa ra nhiều hơn khi xông. Đối với chanh, vắt nước chanh trực tiếp vào nồi cũng được.

Khi xông, chị em đặt nồi xông trước mặt rồi lấy khăn trùm kín đầu để hơi nước bốc lên phả vào mặt. Không nên để mặt sát nồi quá vì hơi nóng có thể làm da bị bỏng rát. Nếu đặt quá xa cũng không tốt vì như vậy, hiệu quả sẽ thấp.

Sau khi xông hơi trị mụn ẩn bằng cách này, chị em rửa sạch mặt và dưỡng da như bình thường để phục hồi độ ẩm cho da. Không nên đi ra ngoài luôn vì lúc này da mỏng hơn trước nên dễ bị tổn thương bởi ánh nắng và khói bụi.

Phương pháp 2: Xông hơi với nước trà xanh 

Một cách trị mụn ẩn bằng xông hơi khác đó là dùng 1 thìa bột nghệ, 3 đến 4 thìa bột quế và 1 thìa trà xanh. Cách thực hiện cũng tương tự như phương pháp trên và nên xông trong khoảng 20 phút để có hiệu quả rõ rệt.

Phương pháp 3: Xông hơi trị mụn ẩn bằng lá ngải cứu

Trị mụn ẩn bằng cách cách xông hơi với lá ngải cứu cũng là một phương pháp thu hút khá nhiều sự chú ý. Với tính ôn và tác dụng điều tiết mồ hôi trên da nên lá ngải cứu được cho là sẽ giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn xuất hiện. Tuy nhiên, công thức này không phổ biến bằng hai cách vừa được đề cập.

Để thực hiện xông hơi, bạn cần chuẩn bị 100g lá ngải cứu, lá tía tô và kinh giới. Rửa thật sạch, cho toàn bộ nguyên liệu đã chuẩn bị vào một chiếc nồi. Đổ thêm 1 lít nước rồi cắt lát 1 đến 2 quả chanh vào. Có thể vắt chanh lấy nước cốt. Quy trình xông hơi tương tự công thức phương pháp 1. 

Sử dụng nhiều sản phẩm dưỡng da có chứa vitamin C 

Trong thời gian trị mụn ẩn, bạn nên dùng những sản phẩm có thành phần tự nhiên. Những mặt nạ bạn có thể cân nhắc sử dụng trong thời gian bị mụn gồm: mặt nạ yến mạch hay hỗn hợp chanh, mật ong.

Mặt nạ chanh mật ong có tác dụng rất tốt trong việc kháng viêm, diệt khuẩn. Ngoài ra, mặt nạ này còn giúp kích thích đẩy mụn ẩn trồi lên trên bề mặt da nhanh hơn.

Để làm mặt nạ chanh mật ong, bạn cần chuẩn bị 2 thìa mật ong và 1 thìa nước cốt chanh. Cách làm mặt nạ chanh mật ong khá đơn giản. Bạn hãy vắt nước cốt nhanh, sau đó thêm mật ong vào một chiếc cốc nhỏ và sau đó sử dụng bông gòn hoặc ngón tay thấm lấy dung dịch, rồi thoa lên toàn mặt. 

Sau khoảng 15 đến 20 phút, hãy rửa lại mặt với nước lạnh. Tần suất sử dụng mặt nạ chanh mật ong tốt nhất là 2 - 3 lần/tuần.

Những sản phẩm chứa vitamin C còn có tác dụng trị mụn hiệu quả đặc biệt là đối với loại mụn nhỏ và mụn ẩn. Bởi vậy khi làn da bạn xuất hiện những vùng mụn ẩn bạn nên lựa chọn ngay sản phẩm serum và kem dưỡng ẩm chứa thành phần vitamin C để làn da được cải thiện. 

cách trị mụn ẩn 3

Gợi ý một số sản phẩm trị mụn ẩn hiệu quả 

cách trị mụn ẩn 4
Paula's Choice skin perfecting 2% bha liquid
cách trị mụn ẩn 5
Differin gel hỗ trợ tái tạo da, chống viêm, hạn chế bít tắc lỗ chân lông 
cách trị mụn ẩn 6
La Roche Posay Effaclar Duo +

Trên đây là một số nguyên tắc điều trị mụn ẩn, hy vọng bạn đọc đã có thêm thông tin bổ ích để đánh bay mụn ẩn trong thời gian ngắn nhất.