5 dấu hiệu cho thấy bạn đang lão hóa rất nhanh và có xu hướng già hơn tuổi
Nếu tuổi chưa lớn mà đã có các dấu hiệu sau thì chứng tỏ bạn đang lão hóa nhanh, có xu hướng già hơn tuổi.
Thẻ: già đi
Tập thể dục sai cách cũng có thể khiến bạn già đi nhanh hơn
Tập thể dục là một trong những phương pháp chống lão hoá hiệu quả, tuy nhiên với điều kiện bạn phải tập đúng cách và hợp lý.
© 2022 - lifehub.vn