Vietnamese
Arabic
Chinese (Simplified)
Dutch
English
French
Japanese
Korean
Portuguese
Spanish
3 môn thể dục sau tuổi 45 đàn ông không nên tập, kẻo hại cột sống khớp gối
Luyện tập thể dục rất tốt cho sức khỏe. Nhưng khi đàn ông bước vào tuổi trung niên, các chức năng thể chất bắt đầu suy giảm dần, nếu lựa ...
Thứ tư, 20/11/2024
Thẻ: thể dục
Clip: Người đàn ông đạp xe thể dục cùng vợ thì mất lái bị xe con tông bay lên trời
Được biết, vụ việc xảy ra vào ngày hôm qua, 13/11 trên địa bàn huyện Kim Môn - Hải Dương.
7 sai lầm khiến việc tập luyện thể thao trở nên kém hiệu quả
Thông thường, những lời khuyên về tập luyện bạn nghe từ nhiều người có thể trái ngược nhau. Đôi khi điều này có thể khiến bạn khá nản lòng trong ...
Nên thức dậy vào khoảng thời gian nào để cơ thể luôn tràn đầy năng lượng?
Thức dậy trước 7h sáng có thể tăng cường sức khỏe tâm thần và năng suất học tập, làm việc của bạn.
5 bài tập tại nhà giúp phát triển cơ mà không cần tạ
Chương trình luyện tập dưới đây chỉ với 5 bài tập nhưng tác động đầy đủ các nhóm cơ chính trên cơ thể trong thời gian ngắn.
© 2022 - lifehub.vn