Thẻ: chạy bộ

Một học sinh lớp 12 ở Bình Định đã tử vong trong khi tham gia cuộc thi chạy bộ do nhà trường tổ chức. Đáng nói, em là thành viên ...

(Tổ Quốc) - Với nhịp sống và áp lực công việc tăng dần, con người phải chịu áp lực ở cường độ cao, nhiều người sẽ ra ngoài vận động ...

Barbara Humbert, một cụ bà 82 tuổi đến từ Val d'Oise, Pháp, gần đây đã lập kỷ lục thế giới mới sau khi chạy được tổng quãng đường dài 125 ...

Kết quả nghiên cứu mới nhất cho thấy rõ những lợi ích to lớn của việc đi bộ đối với các bệnh mãn tính như tiểu đường, ngưng thở khi ...

Lựa chọn thời điểm chạy bộ rất quan trọng vì sẽ đem lại hiệu quả hơn khi luyện tập. Vậy có nên chạy bộ lúc 5h sáng? Chạy bộ vào ...

Chạy bộ là phương pháp tập luyện đơn giản nhưng lại mang nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như việc giảm cân của chị em. Tuy nhiên, chạy bộ ...

Chạy bộ được cho là hình thức để giảm cân và duy trì vóc dáng cân đối. Ngoài ra, chạy bộ còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời khác ...