Thẻ: cholesterol

Loại trái cây này có nhiều chất xơ hòa tan, có thể làm giảm sự hấp thụ cholesterol vào máu.

Ngoài một số lợi ích về sức khỏe mà giấm táo (AVC) mang đến thì nó cũng có thể dẫn tới một số rủi ro như khó tiêu, kích ứng ...

Chỉ cần thay đổi vài món trong thực đơn cũng có thể giúp bạn giảm bớt cholesterol xấu (LDL) trong cơ thể. Yến mạch, quả hạch… là vài lựa chọn ...

Một số đặc điểm trên cơ thể có thể tiết lộ tình trạng sức khỏe của cơ thể và cảnh báo nguy cơ mắc bệnh. Dưới đây là 8 dấu ...

Vốn là loại thực phẩm quen thuộc với nhiều người Việt nhưng ít ai biết rằng bắp ngô lại mang đến nhiều lợi ích sức khỏe đến vậy.

Ngoài đau thắt ngực còn có rất nhiều dấu hiệu cảnh báo nguy cơ đau tim nhưng ít ai nhận ra.

Bạn muốn tận dụng tối đa giá trị dinh dưỡng của thực phẩm? Hãy thử phương pháp nấu ăn đơn giản mà linh hoạt dưới đây.

Na bở, na dai đều có vị ngon, ngọt, giàu vitamin, khoáng chất tốt cho sức khỏe. Đang trong tháng 8 vào đúng chính vụ na chín và ngon nhất. ...

Một chế độ ăn uống lành mạnh, ưu tiên lựa chọn các thực phẩm chống viêm có thể giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh như: bệnh tim, viêm ...