Nhiều cặp vợ chồng ở các lứa tuổi khác nhau luôn có ham muốn và làm chuyện ấy đều đặn như cơm ăn, nước uống hàng ngày. Điều này có bất thường hay không, có tác động gì đến sức khỏe lâu dài?
1. Thế nào được coi là QHTD bình thường?
Có những thời điểm trong cuộc sống khi bạn QHTD thường xuyên hơn như trong giai đoạn đầu tiên của cuộc hẹn hò hoặc hôn nhân được gọi là “thời kỳ trăng mật”, các cặp vợ chồng QHTD nhiều nhất là ba đến bốn lần một ngày. Điều này cũng xảy ra khi một cặp đôi đang có kế hoạch sinh con và muốn tăng cơ hội thụ thai .
Nếu một người còn độc thân hoặc nếu vợ/chồng hay bạn tình của họ không ở bên cạnh khi họ muốn QHTD, họ có thể thỏa mãn nhu cầu tình dục của mình bằng cách thủ dâm, điều này cũng là bình thường.
Miễn là bạn và đối tác của bạn đều ham muốn tình dục và cảm thấy thích thú, thì việc QHTD hàng ngày là hoàn toàn lành mạnh. Chỉ khi những hành vi quá khích khiến bạn cảm thấy lo lắng thì bạn mới nên cân nhắc đến gặp bác sĩ trị liệu. Và vì tình dục được biết đến là một giải pháp giảm căng thẳng đã được chứng minh giúp cải thiện tâm trạng nên có thể thấy QHTD hàng ngày là điều hoàn toàn bình thường.
2. QHTD có tốt không?
Tình dục không chỉ khiến một người sảng khoái mà còn tốt cho sức khỏe về lâu dài. Các bác sĩ khuyến cáo QHTD thường xuyên không chỉ vì nòi giống mà còn vì một số lợi ích sức khỏe.
Những người QHTD ít nhất một lần một tuần đã được chứng minh là có lợi từ lượng immunoglobulin A cao hơn, một loại kháng thể bảo vệ khỏi bệnh tật.
3. Những ảnh hưởng sức khỏe khi QHTD hàng ngày
Ma sát quá mức từ tất cả những hành động cọ xát / đẩy / rung / hôn có thể làm da bạn thô ráp và nứt nẻ. Điều này không chỉ có thể gây ảnh hưởng đến tình dục hàng ngày của bạn, mà da bị nứt nẻ còn có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Một số hành vi tình dục nhất định không đòi hỏi nhiều về cách chuẩn bị hoặc phục hồi, nhưng những hành vi khác, ví dụ như QHTD qua đường hậu môn hoặc mạnh bạo có thể không an toàn. Điều này có thể dẫn đến đau đớn và chấn thương.
QHTD, đặc biệt là với hơn một bạn tình rất có nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục, mang thai ngoài ý muốn. Do đó, điều quan trọng là phải áp dụng các biện pháp bảo vệ như sử dụng bao cao su và tránh thai.
4. Có nhất thiết phải QHTD hàng ngày không?
Tình dục không chỉ đáp ứng nhu cầu thể chất mà còn tạo ra một kết nối tình cảm giữa vợ, chồng trong một mối quan hệ. Yếu tố kết nối tình cảm quan trọng đối với phụ nữ hơn nam giới.
Tình dục thực sự mang lại nhiều lợi ích nhưng điều này không có nghĩa phải là một công việc hàng ngày và bắt buộc của cuộc sống. Hạn chế số lần quan hệ trong một ngày hoặc trong tuần là hoàn toàn bình thường. Điều này là do không phải khi nào cả hai muốn QHTD cùng một lúc hoặc thường xuyên. Hơn nữa, sự tự nguyện của cả hai đối tác làm cho chuyện ấy trở nên hài lòng và thú vị hơn. Ép buộc ai đó QHTD được gọi là cưỡng bức tình dục và không được khuyến khích.
Tình dục có thể không ổn khi:
Một trong hai người không muốn QHTD do mệt mỏi hoặc ốm yếu. Tình dục trở thành một rào cản lớn trong công việc và cuộc sống. QHTD quá nhiều khiến quên đi trách nhiệm gia đình hoặc tài chính. QHTD quá nhiều gây viêm nhiễm hoặc kích ứng vùng kín.
Do đó, luôn thoải mái trao đổi với đối phương về nhu cầu hiện tại của mình để hai người có thể giải quyết một vấn đề về việc có QHTD hay không. Rốt cuộc, tình dục không phải là cách duy nhất để trải nghiệm sự gần gũi về thể xác. Đôi khi, ngay cả nụ hôn và âu yếm cũng có thể bù đắp tình dục.
Lifehub tổng hợp