Thứ Bảy, 04/02/2023
  • Về chúng tôi
  • Điều khoản & Chính sách
  • Quảng cáo
vi Vietnamese
ar Arabiczh-CN Chinese (Simplified)nl Dutchen Englishfr Frenchja Japaneseko Koreanpt Portuguesees Spanishvi Vietnamese
LifeHub
  • Lifestyle
    • Sống Khỏe
    • Thời Trang
  • Đời Sống
    • Pháp Luật
    • Văn Hóa
    • Sao
  • Family
    • Yêu
    • Phụ Nữ
    • Vợ Chồng
    • Nuôi Dạy Trẻ
  • Kinh Tế
    • Tài Chính
    • Công Việc
    • Marketing
  • Review
    • Ẩm Thực
    • Du Lịch
  • Thế Giới
  • LifeHub 360
    • Bạn Có Biết
    • How To
    • Thủ Thuật
  • Công nghệ
  • Video
No Result
View All Result
LifeHub
  • Lifestyle
    • Sống Khỏe
    • Thời Trang
  • Đời Sống
    • Pháp Luật
    • Văn Hóa
    • Sao
  • Family
    • Yêu
    • Phụ Nữ
    • Vợ Chồng
    • Nuôi Dạy Trẻ
  • Kinh Tế
    • Tài Chính
    • Công Việc
    • Marketing
  • Review
    • Ẩm Thực
    • Du Lịch
  • Thế Giới
  • LifeHub 360
    • Bạn Có Biết
    • How To
    • Thủ Thuật
  • Công nghệ
  • Video
No Result
View All Result
LifeHub
No Result
View All Result
Trang chủ LifeHub 360 Bạn Có Biết

Những mẹo hay về việc chăm sóc da trong mùa hè

Hoài ThươngĐăng bởi Hoài Thương
08/07/2022

Thời tiết nắng nóng, nhiệt độ cao, tác hại của tia UV và nhiều yếu tố khác ảnh hưởng tiêu cực đến làn da của bạn. Tuy nhiên, mọi vấn đề đều được giải quyết khi áp dụng 7 mẹo chăm sóc da từ chuyên gia…

Làm thế nào nước bọt thay đổi hương vị của thức ăn?

Nhận diện các thủ đoạn lừa đảo thông tin trên mạng

Lý do không nên rửa mặt dưới vòi hoa sen

Nhiệt độ tăng cao trong những tháng mùa hè, kết hợp với độ ẩm và nắng nóng, có thể làm tăng hoạt động của các tuyến bã nhờn. Điều này khiến da dầu tiết dầu nhiều hơn và da khô trở nên thô ráp.

Khi tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời, sắc tố melanin tiết ra nhiều hơn, làm thay đổi màu da, thậm chí là sạm da. Hơi nóng cũng có thể khiến lỗ chân lông mở ra nhiều hơn, có thể bị tắc nghẽn bởi bụi bẩn, dầu, vi khuẩn gây mụn và các vết thâm trên mặt.‏

‏Dưới đây là 7 mẹo chăm sóc da trong mùa hè từ chuyên gia.‏

‏1. Kem chống nắng, không bao giờ được quên

Theo Instyle, các bác sĩ da liễu đều nhấn mạnh sử dụng kem chống nắng hàng ngày là bước quan trọng nhất trong mọi chu trình chăm sóc da, đặc biệt là vào mùa hè khi phải tiếp xúc nhiều hơn với ánh nắng mặt trời.

Hãy lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp và có chỉ số SPF (Sun Protection Factor) tối thiểu 30.‏

Tiến sĩ Marisa Garshick, bác sĩ da liễu tại Mỹ nhấn mạnh cần đảm bảo tất cả các vùng da tiếp xúc bao gồm mặt, cổ, ngực, tay được bôi kem chống nắng đầy đủ khi bạn phải ra ngoài và phải thoa lại sau mỗi 2 giờ hoặc sớm hơn nếu đổ mồ hôi nhiều.‏

Ngoài tác dụng chống nắng cơ bản nhất, sử dụng kem chống nắng phù hợp, thường xuyên còn ngăn ngừa quá trình lão hóa. Các nghiên cứu đã cho thấy những người dưới 55 tuổi sử dụng kem chống nắng có nguy cơ xuất hiện các dấu hiệu lão hóa ít hơn tới 24% so với người không sử dụng. Bên cạnh đó, kem chống nắng là biện pháp tuyệt vời giúp ngăn ngừa ung thư da, giảm thiểu tình trạng cháy nắng…‏

7 mẹo chăm sóc da rạng rỡ trong mùa hè
Luôn sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài

‏2. Kem dưỡng ẩm dễ thấm hút‏

Mặc dù da có xu hướng tiết nhiều dầu hơn vào mùa hè nhưng da vẫn cần được dưỡng ẩm. Tốt nhất nên lựa chọn các sản phẩm có kết cấu nhẹ, lỏng hoặc dạng gel, hạn chế gây bí bách cho da, nhanh thấm vào da.‏

Có thể lựa chọn loại kem dưỡng nhẹ, không cần quá nhiều dưỡng chất trong mùa hè, dễ dàng thấm vào da mà không gây bít tắc lỗ chân lông.‏

‏3. Trang điểm nhẹ nhàng‏

Chuyên gia da liễu khuyến cáo bạn nên trang điểm nhẹ nhàng vào mùa hè để giúp da “dễ thở” hơn. Có thể lựa chọn một loại kem nền mỏng nhẹ hoặc kem lót không chứa dầu để không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

7 mẹo chăm sóc da rạng rỡ trong mùa hè
Trang điểm nhẹ nhàng giúp da dễ thở hơn trong mùa hè

4. Rửa mặt đúng cách‏

Rửa mặt sẽ giúp loại bỏ lớp dầu, mồ hôi trên da, đồng thời làm sạch bụi bẩn, cặn bã và những lớp tế bào da lão hóa từ sâu bên trong. Tuy nhiên, rửa quá nhiều và liên tục sẽ khiến da khô và đổ dầu nhiều hơn. Vì vậy, chỉ nên rửa mặt tối đa 2 lần/ngày với sữa rửa mặt. Nếu thấy da đổ dầu và khó chịu, hãy sử dụng xịt khoáng để làm dịu da.‏

‏Hãy lựa chọn loại sữa rửa mặt thích hợp với da của bạn. Tránh những loại sữa rửa mặt tạo cảm giác căng, rít da sau khi dùng.

Tiến sĩ Karan Lal, bác sĩ da liễu tại Mỹ khuyên dùng các loại sữa rửa mặt có chứa benzoyl peroxide và axit salicylic. Những thành phần này sẽ làm thông thoáng lỗ chân lông và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn.‏

‏5. Tẩy da chết 1-2 lần mỗi tuần

Tẩy da chết là chìa khóa giúp da tươi sáng, mịn màng hơn. Bởi tế bào chết trên da lâu ngày không được loại bỏ sẽ khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, tích tụ vi khuẩn và bụi bẩn. Làn da sẽ bị sần sùi, nổi mụn và sạm. Tuy nhiên, tẩy da chết quá nhiều cũng không tốt, có thể khiến da bị căng và nứt nẻ.

‏‏Tốt nhất hãy tẩy da chết 1-2 lần mỗi tuần, theo Healthline. Tẩy da chết với axit alpha hydroxy (AHA) có thể loại bỏ tế bào da chết và giúp kích thích sản xuất collagen để làm mềm các nếp nhăn. Tuy nhiên, ngay cả trong mùa đông, axit alpha hydroxy có thể khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, vì vậy hãy đảm bảo luôn sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài.‏

‏Bên cạnh đó, các vùng da khác trên cơ thể cũng cần được tẩy da chết, đặc biệt trong thời điểm vào hè thì việc này càng trở nên cần thiết hơn. Lưu ý khi tẩy da chết, nên thực hiện nhẹ nhàng.

7 mẹo chăm sóc da rạng rỡ trong mùa hè
Tẩy da chết 1-2 lần mỗi tuần

6. Làm dịu vùng da tiếp xúc quá mức với ánh nắng mặt trời‏

‏Nếu một ngày bạn phải hoạt động quá nhiều ở ngoài trời khi bôi kem chống nắng không đủ, da của bạn có thể bị cháy nắng và phồng rộp. Đối với tình trạng da như vậy, không nên tẩy da chết. Thay vào đó, có thể sử dụng các loại gel làm mát và dịu da, giúp ngăn ngừa bong tróc da, giảm mẩn đỏ và viêm nhiễm.‏

7 mẹo chăm sóc da rạng rỡ trong mùa hè
Gel nha đam

7. Bổ sung dưỡng chất chăm sóc da‏

Mỗi tuần bạn nên đắp mặt nạ từ 2-3 lần để cung cấp dưỡng chất cho làn da, giúp da phục hồi khỏe mạnh và rạng rỡ. Không nhất thiết phải sử dụng đến các loại mặt nạ đắt tiền, bạn có thể tự làm ra các sản phẩm theo công thức đơn giản từ nguyên liệu tự nhiên.‏

‏Dưa chuột, bơ xanh… là những loại quả bổ – rẻ nhưng lại tốt cho da; một số nguyên liệu khác như lòng trắng trứng, mật ong… cũng được sử dụng phổ biến để chăm sóc da căng mịn trong mùa hè. Các loại mặt nạ dưỡng da từ tự nhiên không chỉ đem lại hiệu quả trong việc ngăn ngừa mụn và cải thiện làn da cháy nắng trong mùa hè mà còn không gây kích ứng da. ‏

Lifehub tổng hợp

Nguồn bài viết https://soha.vn/7-meo-cham-soc-da-rang-ro-trong-mua-he-20220707225844513.htm
FacebookTwitterPinterestEmail
Tags: chăm sóc dadưỡng chấtnguyên liệu tự nhiên

Theo dõi lifehub.vn để cập nhật tin tức mới mỗi ngày!

Đăng ký

TIN LIÊN QUAN

5 bí kíp giảm quầng thâm mắt từ bác sĩ
Phụ Nữ

5 bí kíp giảm quầng thâm mắt từ bác sĩ

31/01/2023
Hướng dẫn cách dưỡng da ẩm mịn mùa đông
LifeHub 360

Cách dưỡng da vào mùa đông đúng cách chị em cần biết

24/12/2022
6 sai lầm khiến làn da nhạy cảm không thể đẹp lên
Phụ Nữ

6 sai lầm khi chăm sóc da nhạy cảm các nàng cần lưu ý

19/12/2022
Bác sĩ da liễu tiết lộ cách tốt nhất để sở hữu làn da "trẻ mãi không già"
Phụ Nữ

Cách tốt nhất để sở hữu làn da trẻ đẹp theo thời gian

24/10/2022
6 loại rau củ là "kho dưỡng chất" tốt cho sức khoẻ, làm sạch đường tiêu hoá: Chuyên gia phân tích
LifeHub 360

6 loại rau củ được chuyên gia khuyên dùng vì tốt cho sức khoẻ, làm sạch đường tiêu hoá

09/09/2022
6 loại thực phẩm được chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng để chống sạm da, cháy nắng trong mùa hè
Bạn Có Biết

Thực phẩm được chuyên gia khuyên dùng để chống sạm da, cháy nắng trong mùa hè

23/07/2022

TIN VỪA LÊN

"Quy tắc chi tiêu 1%" mà ngay cả các triệu phú cũng phải áp dụng: Dân đầu tư nhất định phải biết để đảm bảo tài chính dài lâu
Kinh Tế

“Quy tắc chi tiêu 1%” mà ngay cả các triệu phú cũng phải áp dụng: Dân đầu tư nhất định phải biết để đảm bảo tài chính dài lâu

04/02/2023

Nếu còn phân vân giữa việc chỉ sống một lần trên đời và tiết kiệm cho tương lai thì nhất...

Đọc tiếp
CLIP: Thanh niên thả rông chó trong chung cư còn hành hung người khác
Đời Sống

CLIP: Thanh niên thả rông chó trong chung cư còn hành hung người khác

04/02/2023

Thấy con trai bị chó thả rông không có người dắt, không rọ mõm, liên tục chạy đến gần con...

Đọc tiếp
Thực hư vụ ‘part 2 lòng xào dưa’ tiếp tục cặp kè qua lại cùng những dòng tin nhắn mùi mẫn gây sốc nặng
Đời Sống

Thực hư vụ ‘part 2 lòng xào dưa’ tiếp tục cặp kè qua lại cùng những dòng tin nhắn mùi mẫn gây sốc nặng

04/02/2023

Một số trang mạng xã hội chia sẻ cho rằng vụ “lòng xào dưa” sau khi rơi vào quên lãng...

Đọc tiếp
Nghi chị dâu ngoại tình, người em dùng dây thừng trói cả hai rồi đánh đập
Pháp Luật

Nghi chị dâu ngoại tình, người em dùng dây thừng trói cả hai rồi đánh đập

04/02/2023

Nghi ngờ chị dâu tư tình với người đàn ông lạ, Xồng Bá Xử dùng dây thừng trói cả hai...

Đọc tiếp
Gia đình với gần 700 thành viên: Người đàn ông có nhiều con đến mức không thể nhớ hết tên
Family

Gia đình với gần 700 thành viên: Người đàn ông có nhiều con đến mức không thể nhớ hết tên

04/02/2023

Người Nigeria có một câu ngạn ngữ nổi tiếng: “It takes a village to raise a child” (tạm dịch: Cần...

Đọc tiếp
Thanh niên tu tại gia đột nhập chùa nổi tiếng ở Gia Lai trộm 4 pho tượng Phật
Pháp Luật

Thanh niên tu tại gia đột nhập chùa nổi tiếng ở Gia Lai trộm 4 pho tượng Phật

04/02/2023

Võ Xuân Định trộm 4 bức tượng Phật mang về nhà cất giấu. Đối tượng vừa bị Công an huyện...

Đọc tiếp

ĐÁNG CHÚ Ý

Ê kíp bức xúc vì phim 18+ của Minh Hằng, Ngọc Trinh bị phát tán trên mạng xã hội

Phim 18+ “chị chị em em 2” của Minh Hằng, Ngọc Trinh bị phát tán trên Tiktok

25/01/2023
Đừng tò mò xem Clip Dubai Porta Potty, bạn sẽ phải hối hận

Đừng tò mò xem Clip Dubai Porta Potty, bạn sẽ phải hối hận

02/05/2022
Clip nam sinh nhảy lầu tự tử vì áp lực học hành, xót xa lá thư tuyệt mệnh

Clip nam sinh nhảy lầu tự tử vì áp lực học hành, xót xa lá thư tuyệt mệnh

01/04/2022
Tết Nguyên Tiêu có ý nghĩa thế nào với người Việt? Tại sao nói “Cúng quanh năm không bằng Rằm tháng Giêng”?

Cúng rằm tháng Giêng năm Quý Mão 2023 ngày nào, giờ nào chuẩn nhất?

02/02/2023
Phẫn nộ với clip hai bố con hợp sức đánh ông nội ngay trong nhà

Clip: Hai bố con cùng nhau đánh ông nội ở trong nhà

28/12/2022
CLIP: Hành hạ mèo gây phẫn nộ của 2 đứa trẻ và câu chuyện "trẻ con nó có biết gì đâu"

CLIP: Hành hạ mèo gây phẫn nộ của 2 đứa trẻ và câu chuyện “trẻ con nó có biết gì đâu”

25/01/2023
Xuất hiện clip camera vụ sát hại đôi nam nữ ở Bắc Ninh

Xuất hiện clip camera vụ sát hại đôi nam nữ ở Bắc Ninh

26/10/2022
Ngọc Trinh và những lần khoe thân phản cảm, gây tranh cãi trong Chị Chị Em Em 2 vì quá bạo

Ngọc Trinh và những lần khoe thân phản cảm, gây tranh cãi trong Chị Chị Em Em 2 vì quá bạo

02/02/2023

TIN MỚI

6 điều dân gian thường kiêng khi cúng rằm tháng Giêng
Văn Hóa

6 điều dân gian thường kiêng khi cúng rằm tháng Giêng

04/02/2023
Khởi tố tài xế lái ô tô lao thẳng vào nhóm người đang sưởi ấm trên vỉa hè
Pháp Luật

Khởi tố tài xế lái ô tô lao thẳng vào nhóm người đang sưởi ấm trên vỉa hè

04/02/2023
Làm thế nào nước bọt thay đổi hương vị của thức ăn?
Bạn Có Biết

Làm thế nào nước bọt thay đổi hương vị của thức ăn?

04/02/2023
Vừa chữa cháy xong, một trưởng bản ở Điện Biên bị chủ nhà đâm tử vong
Pháp Luật

Gã đàn ông tự đốt nhà rồi đâm tử vong trưởng bản ở Điện Biên

04/02/2023
Bắt Giám đốc công ty bất động sản lừa bán thửa đất cho nhiều người
Pháp Luật

Nghệ An: Bắt Giám đốc công ty bất động sản lừa bán thửa đất cho nhiều người, chiếm đoạt hơn 30 tỷ đồng

04/02/2023
  • Về chúng tôi
  • Điều khoản & Chính sách
  • Quảng cáo
DMCA.com Protection Status © 2022 - lifehub.vn

- Đơn vị chủ quản: Công ty TNHH SCORP VIỆT NAM - Địa chỉ: 161 Trường Chinh, TP. Vinh, Nghệ An
- Giấy phép ICP số: 56/GP-TTĐT do sở Thông tin & Truyền thông tỉnh Nghệ An cấp ngày 24/05/2022
- Chịu trách nhiệm nội dung: Phan Đình Tuấn - Liên hệ và quảng cáo: 0858.14.7777 - Email: lifehub.vn@gmail.com

No Result
View All Result
  • Lifestyle
    • Sống Khỏe
    • Thời Trang
  • Đời Sống
    • Pháp Luật
    • Văn Hóa
    • Sao
  • Family
    • Yêu
    • Phụ Nữ
    • Vợ Chồng
    • Nuôi Dạy Trẻ
  • Kinh Tế
    • Tài Chính
    • Công Việc
    • Marketing
  • Review
    • Ẩm Thực
    • Du Lịch
  • Thế Giới
  • LifeHub 360
    • Bạn Có Biết
    • How To
    • Thủ Thuật
  • Công nghệ
  • Video
vi Vietnamese
ar Arabiczh-CN Chinese (Simplified)nl Dutchen Englishfr Frenchja Japaneseko Koreanpt Portuguesees Spanishvi Vietnamese

- Đơn vị chủ quản: Công ty TNHH SCORP VIỆT NAM - Địa chỉ: 161 Trường Chinh, TP. Vinh, Nghệ An
- Giấy phép ICP số: 56/GP-TTĐT do sở Thông tin & Truyền thông tỉnh Nghệ An cấp ngày 24/05/2022
- Chịu trách nhiệm nội dung: Phan Đình Tuấn - Liên hệ và quảng cáo: 0858.14.7777 - Email: lifehub.vn@gmail.com

Chào mừng bạn!

Đăng nhập tài khoản của bạn phía dưới

Quên mật khẩu?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Đăng nhập

Add New Playlist