Thứ Hai, 08/08/2022
  • Về chúng tôi
  • Điều khoản & Chính sách
  • Quảng cáo
  • Liên hệ
Chia sẻ kiến thức | Cập nhật tin tức 24h | Tin nhanh
  • Home
  • Lifestyle
    • Sống Khỏe
    • Thời Trang
  • Đời Sống
    • Pháp Luật
    • Văn Hóa
    • Sao
  • Family
    • Yêu
    • Phụ Nữ
    • Vợ Chồng
    • Nuôi Dạy Trẻ
  • Kinh Tế
    • Tài Chính
    • Công Việc
    • Marketing
  • Review
    • Ẩm Thực
    • Du Lịch
  • Thế Giới
  • LifeHub 360
    • Bạn Có Biết
    • How To
    • Thủ Thuật
  • Công nghệ
  • Video
No Result
View All Result
Chia sẻ kiến thức | Cập nhật tin tức 24h | Tin nhanh
  • Home
  • Lifestyle
    • Sống Khỏe
    • Thời Trang
  • Đời Sống
    • Pháp Luật
    • Văn Hóa
    • Sao
  • Family
    • Yêu
    • Phụ Nữ
    • Vợ Chồng
    • Nuôi Dạy Trẻ
  • Kinh Tế
    • Tài Chính
    • Công Việc
    • Marketing
  • Review
    • Ẩm Thực
    • Du Lịch
  • Thế Giới
  • LifeHub 360
    • Bạn Có Biết
    • How To
    • Thủ Thuật
  • Công nghệ
  • Video
No Result
View All Result
Chia sẻ kiến thức | Cập nhật tin tức 24h | Tin nhanh
No Result
View All Result
Trang chủ LifeHub 360 Bạn Có Biết

Quả la hán tốt cho tiêu hoá, bảo vệ đường hô hấp hiệu quả

Duc PhamĐăng bởi Duc Pham
22 Tháng Tư, 2022
FacebookTwitterPinterestEmail

Quả la hán không chỉ được sử dụng làm nước uống giải khát mà còn là một vị thuốc Đông y có rất nhiều công dụng tốt.

Những loại đồ uống, rau quả làm mát cơ thể, sảng khoái giữa mùa hè

Những công dụng tuyệt vời từ bột sắn đây đối với sức khỏe mà chúng ta nên biết

10 loại thực phẩm giúp giải nhiệt trong mùa hè

Loại quả cực tốt cho tiêu hoá, bảo vệ đường hô hấp hiệu quả: Nhiều người chưa biết để ăn
Trà la hán tốt cho sức khoẻ. Ảnh minh hoạ.

Quả la hán có những tác dụng gì?

Trong quả la hán có khoảng 25–38% hoạt chất saponin tritecpen (có vị ngọt tự nhiên), protein, vitamin C và nhiều nguyên tố vi lượng khác.

Theo BS CKI. Lê Thiện Kim Hữu – Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM – Cơ sở 3, la hán là cây mọc hoang và được trồng nhiều tại vùng tây nam, Trung Quốc. Quả la hán có chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe như chữa sốt, làm dịu cổ họng, long đờm, chữa ho… và rất nhiều các tác dụng tuyệt vời khác.

Theo bác sĩ Hữu, trong y học cổ truyền, quả la hán vị ngọt, tính mát, không độc, đi vào hai kinh phế và tỳ. Loại quả này có công dụng giúp nhuận phế, lợi hầu, giải khát, nhuận tràng, thông tiện. Do đó, quả la hán được sử dụng để trị ho phế nhiệt và đàm hỏa nội kết, viêm hầu họng, đại tiện bí kết (trị đờm, ho gà, huyết táo)…

Ngoài ra, quả có hàm lượng calo và glycemic thấp nên được sử dụng làm chất tạo ngọt trong đồ uống và thực phẩm.

Ngoài ra, lấy quả la hán đem sắc lấy nước uống còn có tác dụng tăng cường chức năng miễn dịch của các tế bào của cơ thể.

Trà la hán được nhiều người sử dụng. BS Hữu cho rằng trà là hán là thứ nước giải khát giàu dinh dưỡng, rất thích hợp với người bị nóng trong người.

Để chế biến loại quả này thành món nước giải khát, trước tiên bạn nên chọn những quả có kích thước to, tròn, ấn vào cảm giác cứng chắc, khi lắc không có tiếng kêu.

Cách làm trà quả la hán

Bước 1: Rữa kỹ vỏ ngoài để làm sạch phần lông

Bước 2: Tách quả ra thành 2–4 phần, có thể dùng tay bóp nát.

Bước 3: Cho quả la hán vào bình, sau đó rót từ 1–1,5 lít nước sôi. Tùy thuộc vào khẩu vị mà bạn có thể thêm bớt số lượng quả cho ngọt vừa miệng.

Bước 4: Để yên khoảng 5-10 phút và thưởng thức, thêm đá nếu muốn dùng lạnh.

Một số bài thuốc trị bệnh từ quả la hán

Loại quả cực tốt cho tiêu hoá, bảo vệ đường hô hấp hiệu quả: Nhiều người chưa biết để ăn
Trà la hán. Ảnh minh hoạ.

Bài thuốc trị viêm họng

Bài thuốc này rất đơn giản, sử dụng quả la hán, thái nhỏ rồi hãm với nước sôi, người bị viêm họng sử dụng nước này thay cho nước uống hàng ngày sẽ giúp giảm đau họng rất tốt.

Trị khàn tiếng

Lấy một quả la hán, thái nhỏ từng miếng đem đi sắc lấy nước uống 2 đến 3 lần trong ngày, hoặc có thể uống dần mỗi lần một ít sẽ giúp người bệnh nhanh chóng lấy lại tiếng.

Chữa bệnh táo bón

Người mắc bệnh táo bón có thể lấy quả la hán sắc nước rồi pha thêm chút mật ong uống trong ngày. Bài thuốc này có công dụng trị táo bón cực kỳ hiệu quả.

Hỗ trợ trị bệnh lao

Sử dụng 60g quả la hán với 100g thịt lợn nạc, đem hầm cùng nhau và sử dụng cùng với bữa ăn hàng ngày. Bài thuốc này có công dụng bổ phế, hỗ trợ điều trị hiệu quả bệnh lao.

Kết

La hán là một loại quả không có tính độc, rất tốt cho sức khỏe, phù hợp với nhiều đối tượng. Bạn có thể sử dụng nước quả la hán để thanh nhiệt giải khát, đồng thời thải độc cho cơ thể để có một sức khỏe dồi dào và cơ thể dẻo dai.

Nếu cơ thể có tính “hàn”, bạn nên tránh dùng quả la hán để tránh các vấn đề về tiêu hóa. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nếu:

– Bạn đang có thai hoặc cho con bú.

– Đang dùng bất kỳ loại thuốc nào khác.

– Dị ứng với bất kỳ chất nào của quả la hán hoặc các loại thuốc, loại thảo mộc khác.

Lifehub tổng hợp

Tags: Giải nhiệtloại quả mọc hoangquả la hán

TIN VỪA LÊN

Thông tin tài khoản ngân hàng của 100 ngàn người Việt bị hacker rao bán
Đời Sống

100 nghìn thông tin tài khoản ngân hàng người Việt bị hacker rao bán

8 Tháng Tám, 2022

Thông tin chi tiết của 100 ngàn tài khoản ngân hàng tại Việt Nam, bao gồm họ tên, ngày sinh, số dư tài khoản… đang bị hacker rao bán trên...

Đọc tiếp
Từ 2 năm trước, Trái Đất bị quay chậm lại mà không ai hay

Trái Đất bị quay chậm lại từ 2 năm trước mà không ai hay

8 Tháng Tám, 2022
Liên quan Việt Á: Kỷ luật Giám đốc và Phó Giám đốc Sở Y tế Trà Vinh

Kỷ luật Giám đốc và Phó Giám đốc Sở Y tế Trà Vinh do liên quan đến vụ Việt Á

8 Tháng Tám, 2022
Thiết kế Apple Watch 8 lần đầu được hé lộ

Lần đầu hé lộ thiết kế hoàn toàn mới của Apple Watch 8

8 Tháng Tám, 2022
Giám đốc Nhà hát Kịch Hà Nội: Hồng Đăng sẽ bị buộc thôi việc

Giám đốc Nhà hát Kịch Hà Nội: Hồng Đăng sẽ chịu hình thức kỷ luật cao nhất là buộc thôi việc

8 Tháng Tám, 2022

VIDEO HOT

Sốt cao, đau đầu, buồn nôn nhưng không phải mắc cúm A: Cảnh báo loại virus cúm mới đang bùng phát, đặc biệt nguy hiểm

Cảnh báo loại virus cúm mới đang bùng phát, đặc biệt rất nguy hiểm

8 Tháng Tám, 2022

Cúm B chỉ có thể gây bệnh cúm thông thường, không gây ra đại dịch. Tuy không phổ biến như...

Hoảng hốt phát hiện thi thể nam thanh niên bên lề đường lúc rạng sáng

TP.HCM :Phát hiện thi thể nam thanh niên bên lề đường lúc rạng sáng

8 Tháng Tám, 2022

Đến hơn 3h sáng 8/8, các lực lượng điều tra của Công an quận Gò Vấp (TPHCM) vẫn đang tiến...

3 kiểu người chắc chắn được sếp coi trọng, không chừng thăng tiến liên tục!

3 kiểu nhân viên được sếp coi trọng, có khả năng thăng tiến liên tục!

8 Tháng Tám, 2022

Nên nhớ, giao tiếp với sếp cũng là cả một nghệ thuật!

1 tháng sau khi bị Cảnh sát Tây Ban Nha bắt, Hồng Đăng, Hồ Hoài Anh hiện ra sao?

Xác nhận 2 nghệ sĩ Hồ Hoài Anh, Hồng Đăng đã về Việt Nam

8 Tháng Tám, 2022

Thứ trưởng Bộ Văn hóa - thể thao và du lịch Tạ Quang Đông trả lời Tuổi Trẻ Online việc...

Trung Quốc rơi vào thế kẹt sau khi phẫn nộ với Mỹ

Sau khi phẫn nộ với Mỹ, Trung Quốc rơi vào thế khó

8 Tháng Tám, 2022

Vừa qua Trung Quốc đã thực hiện tập trận rầm rộ để phản đối lãnh đạo Hạ viện Mỹ thăm...

4 lưu ý quan trọng đối với những người đang dùng Căn cước công dân không gắn chip

Điểm giống và khác nhau giữa Căn cước công dân không gắn chip và có gắn chip

8 Tháng Tám, 2022

Căn cước công dân không gắn chip là loại Căn cước có mã vạch cấp cho người dân từ năm...

Thiếu niên 15 tuổi rơi từ tầng 26 xuống đất tử vong

Nghệ An: Thiếu niên 15 tuổi rơi từ tầng 26 của khách sạn xuống đất tử vong

8 Tháng Tám, 2022

Cơ quan chức năng đang điều tra làm rõ nguyên nhân một thiếu niên 15 tuổi rơi từ tầng 26...

Cuba dập tắt được đám cháy ở bể chứa nhiên liệu đầu tiên

Đám cháy ở bể chứa nhiên liệu đầu tiên của Cuba đã được dập tắt

8 Tháng Tám, 2022

Giới chức tỉnh Matanzas ngày 7/8 thông báo đã dập tắt được đám cháy ở bể chứa nhiên liệu đầu...

Một tính năng quen mặt của Facebook sắp bị "xoá sổ"

1 tính năng quen thuộc của Facebook có nguy cơ bị “xoá sổ”

8 Tháng Tám, 2022

Tính năng mua sắm trực tiếp trên livestream của Facebook sẽ chính thức bị gỡ bỏ khỏi nền tảng.

Nhân viên ngân hàng sửa hồ sơ vay để chiếm đoạt 21 tỉ đồng

Đà Nẵng: Bắt giữ nhân viên ngân hàng sửa hồ sơ vay để chiếm đoạt 21 tỉ đồng

8 Tháng Tám, 2022

Có trường hợp chỉ vay 300 triệu nhưng nam nhân viên ngân hàng đã sửa hợp đồng vay thành 3,5...

XEM THÊM
  • Về chúng tôi
  • Điều khoản & Chính sách
  • Quảng cáo
  • Liên hệ
DMCA.com Protection Status © 2022 - lifehub.vn

- Đơn vị chủ quản: Công ty TNHH SCORP VIỆT NAM - Địa chỉ: 161 Trường Chinh, TP. Vinh, Nghệ An
- Giấy phép ICP số: 56/GP-TTĐT do sở Thông tin & Truyền thông tỉnh Nghệ An cấp ngày 24/05/2022
- Chịu trách nhiệm nội dung: Phan Đình Tuấn - Liên hệ và quảng cáo: 0858.14.7777 - Email: [email protected]

No Result
View All Result
  • Home
  • Lifestyle
    • Sống Khỏe
    • Thời Trang
  • Đời Sống
    • Pháp Luật
    • Văn Hóa
    • Sao
  • Family
    • Yêu
    • Phụ Nữ
    • Vợ Chồng
    • Nuôi Dạy Trẻ
  • Kinh Tế
    • Tài Chính
    • Công Việc
    • Marketing
  • Review
    • Ẩm Thực
    • Du Lịch
  • Thế Giới
  • LifeHub 360
    • Bạn Có Biết
    • How To
    • Thủ Thuật
  • Công nghệ
  • Video

- Đơn vị chủ quản: Công ty TNHH SCORP VIỆT NAM - Địa chỉ: 161 Trường Chinh, TP. Vinh, Nghệ An
- Giấy phép ICP số: 56/GP-TTĐT do sở Thông tin & Truyền thông tỉnh Nghệ An cấp ngày 24/05/2022
- Chịu trách nhiệm nội dung: Phan Đình Tuấn - Liên hệ và quảng cáo: 0858.14.7777 - Email: [email protected]