Thứ Ba, 07/02/2023
  • Về chúng tôi
  • Điều khoản & Chính sách
  • Quảng cáo
vi Vietnamese
ar Arabiczh-CN Chinese (Simplified)nl Dutchen Englishfr Frenchja Japaneseko Koreanpt Portuguesees Spanishvi Vietnamese
LifeHub
  • Lifestyle
    • Sống Khỏe
    • Thời Trang
  • Đời Sống
    • Pháp Luật
    • Văn Hóa
    • Sao
  • Family
    • Yêu
    • Phụ Nữ
    • Vợ Chồng
    • Nuôi Dạy Trẻ
  • Kinh Tế
    • Tài Chính
    • Công Việc
    • Marketing
  • Review
    • Ẩm Thực
    • Du Lịch
  • Thế Giới
  • LifeHub 360
    • Bạn Có Biết
    • How To
    • Thủ Thuật
  • Công nghệ
  • Video
No Result
View All Result
LifeHub
  • Lifestyle
    • Sống Khỏe
    • Thời Trang
  • Đời Sống
    • Pháp Luật
    • Văn Hóa
    • Sao
  • Family
    • Yêu
    • Phụ Nữ
    • Vợ Chồng
    • Nuôi Dạy Trẻ
  • Kinh Tế
    • Tài Chính
    • Công Việc
    • Marketing
  • Review
    • Ẩm Thực
    • Du Lịch
  • Thế Giới
  • LifeHub 360
    • Bạn Có Biết
    • How To
    • Thủ Thuật
  • Công nghệ
  • Video
No Result
View All Result
LifeHub
No Result
View All Result
Trang chủ LifeHub 360 Bạn Có Biết

Quả la hán tốt cho tiêu hoá, bảo vệ đường hô hấp hiệu quả

Duc PhamĐăng bởi Duc Pham
22/04/2022

Quả la hán không chỉ được sử dụng làm nước uống giải khát mà còn là một vị thuốc Đông y có rất nhiều công dụng tốt.

“Thần dược” giảm cân “cấp tốc” không rõ nguồn gốc được bày bán tràn lan trên MXH

Nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết ung thư tuyến giáp

Ma túy nước biển là gì?

Loại quả cực tốt cho tiêu hoá, bảo vệ đường hô hấp hiệu quả: Nhiều người chưa biết để ăn
Trà la hán tốt cho sức khoẻ. Ảnh minh hoạ.

Quả la hán có những tác dụng gì?

Trong quả la hán có khoảng 25–38% hoạt chất saponin tritecpen (có vị ngọt tự nhiên), protein, vitamin C và nhiều nguyên tố vi lượng khác.

Theo BS CKI. Lê Thiện Kim Hữu – Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM – Cơ sở 3, la hán là cây mọc hoang và được trồng nhiều tại vùng tây nam, Trung Quốc. Quả la hán có chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe như chữa sốt, làm dịu cổ họng, long đờm, chữa ho… và rất nhiều các tác dụng tuyệt vời khác.

Theo bác sĩ Hữu, trong y học cổ truyền, quả la hán vị ngọt, tính mát, không độc, đi vào hai kinh phế và tỳ. Loại quả này có công dụng giúp nhuận phế, lợi hầu, giải khát, nhuận tràng, thông tiện. Do đó, quả la hán được sử dụng để trị ho phế nhiệt và đàm hỏa nội kết, viêm hầu họng, đại tiện bí kết (trị đờm, ho gà, huyết táo)…

Ngoài ra, quả có hàm lượng calo và glycemic thấp nên được sử dụng làm chất tạo ngọt trong đồ uống và thực phẩm.

Ngoài ra, lấy quả la hán đem sắc lấy nước uống còn có tác dụng tăng cường chức năng miễn dịch của các tế bào của cơ thể.

Trà la hán được nhiều người sử dụng. BS Hữu cho rằng trà là hán là thứ nước giải khát giàu dinh dưỡng, rất thích hợp với người bị nóng trong người.

Để chế biến loại quả này thành món nước giải khát, trước tiên bạn nên chọn những quả có kích thước to, tròn, ấn vào cảm giác cứng chắc, khi lắc không có tiếng kêu.

Cách làm trà quả la hán

Bước 1: Rữa kỹ vỏ ngoài để làm sạch phần lông

Bước 2: Tách quả ra thành 2–4 phần, có thể dùng tay bóp nát.

Bước 3: Cho quả la hán vào bình, sau đó rót từ 1–1,5 lít nước sôi. Tùy thuộc vào khẩu vị mà bạn có thể thêm bớt số lượng quả cho ngọt vừa miệng.

Bước 4: Để yên khoảng 5-10 phút và thưởng thức, thêm đá nếu muốn dùng lạnh.

Một số bài thuốc trị bệnh từ quả la hán

Loại quả cực tốt cho tiêu hoá, bảo vệ đường hô hấp hiệu quả: Nhiều người chưa biết để ăn
Trà la hán. Ảnh minh hoạ.

Bài thuốc trị viêm họng

Bài thuốc này rất đơn giản, sử dụng quả la hán, thái nhỏ rồi hãm với nước sôi, người bị viêm họng sử dụng nước này thay cho nước uống hàng ngày sẽ giúp giảm đau họng rất tốt.

Trị khàn tiếng

Lấy một quả la hán, thái nhỏ từng miếng đem đi sắc lấy nước uống 2 đến 3 lần trong ngày, hoặc có thể uống dần mỗi lần một ít sẽ giúp người bệnh nhanh chóng lấy lại tiếng.

Chữa bệnh táo bón

Người mắc bệnh táo bón có thể lấy quả la hán sắc nước rồi pha thêm chút mật ong uống trong ngày. Bài thuốc này có công dụng trị táo bón cực kỳ hiệu quả.

Hỗ trợ trị bệnh lao

Sử dụng 60g quả la hán với 100g thịt lợn nạc, đem hầm cùng nhau và sử dụng cùng với bữa ăn hàng ngày. Bài thuốc này có công dụng bổ phế, hỗ trợ điều trị hiệu quả bệnh lao.

Kết

La hán là một loại quả không có tính độc, rất tốt cho sức khỏe, phù hợp với nhiều đối tượng. Bạn có thể sử dụng nước quả la hán để thanh nhiệt giải khát, đồng thời thải độc cho cơ thể để có một sức khỏe dồi dào và cơ thể dẻo dai.

Nếu cơ thể có tính “hàn”, bạn nên tránh dùng quả la hán để tránh các vấn đề về tiêu hóa. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nếu:

– Bạn đang có thai hoặc cho con bú.

– Đang dùng bất kỳ loại thuốc nào khác.

– Dị ứng với bất kỳ chất nào của quả la hán hoặc các loại thuốc, loại thảo mộc khác.

Lifehub tổng hợp

FacebookTwitterPinterestEmail
Tags: Giải nhiệtloại quả mọc hoangquả la hán

Theo dõi lifehub.vn để cập nhật tin tức mới mỗi ngày!

Đăng ký

TIN LIÊN QUAN

Các loại đồ uống, rau quả làm mát cơ thể ngày nóng cực điểm
Bạn Có Biết

Những loại đồ uống, rau quả làm mát cơ thể, sảng khoái giữa mùa hè

27/07/2022
6 công dụng tuyệt vời của bột sắn đây đối với sức khỏe
LifeHub 360

Những công dụng tuyệt vời từ bột sắn đây đối với sức khỏe mà chúng ta nên biết

23/06/2022
Nắng nóng thế này ăn gì cho mát? Hãy chọn 10 loại thực phẩm giúp giải nhiệt trong mùa hè
News/Trend

10 loại thực phẩm giúp giải nhiệt trong mùa hè

21/06/2022
Rau mồng tơi không chỉ giúp giải nhiệt mà còn nhiều công dụng quý với sức khỏe
News/Trend

Rau mồng tơi giúp giải nhiệt và đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

10/05/2022

TIN VỪA LÊN

Nữ văn thư mang 60 thùng hồ sơ bán phế liệu bị đình chỉ công tác
Pháp Luật

Đình chỉ công tác nữ văn thư mang 60 thùng hồ sơ bán phế liệu

07/02/2023

Bà Lê Thùy Linh, cán bộ văn thư Ban Quản lý dự án đầu tư công trình giao thông Thanh...

Đọc tiếp
4 cách tra cứu thông tin tham gia BHYT dễ dàng
Kinh Tế

4 cách tra cứu thông tin BHYT giúp người tham gia chủ động đảm bảo quyền lợi khám chữa bệnh

07/02/2023

Việc tra cứu sẽ giúp người tham gia chủ động đảm bảo quyền lợi khám chữa bệnh bảo hiểm y...

Đọc tiếp
Tràn lan “thần dược” giảm cân "cấp tốc" không rõ nguồn gốc
Đời Sống

“Thần dược” giảm cân “cấp tốc” không rõ nguồn gốc được bày bán tràn lan trên MXH

07/02/2023

Giảm cân là nhu cầu hoàn toàn chính đáng, nhưng giảm sao cho an toàn không phải ai cũng biết.

Đọc tiếp
Phụ nữ có 3 nốt ruồi này trên mặt không gặp nhiều may mắn, sẽ tốt hơn nếu tẩy đi
Phụ Nữ

3 vị trí nốt ruồi trên mặt phụ nữ cần tẩy ngay

07/02/2023

Nốt ruồi xui xẻo là nốt rồi trái ngược với nốt rồi phú quý. Nó chỉ mang lại nhiều điều...

Đọc tiếp
Án mạng ở Thanh Hóa: Vợ bị đâm 15 nhát, chồng tự đâm 30 nhát
Đời Sống

Thanh Hóa: Vợ bị đâm 15 nhát dao, chồng tự đâm 30 nhát

07/02/2023

Người vợ bị chồng dùng con dao gọt hoa quả đâm tử vong với khoảng 15 nhát đâm ở người...

Đọc tiếp
Cha mẹ nên làm gì khi con đòi hỏi quá mức?
Nuôi Dạy Trẻ

Phụy huynh nên làm gì khi con trẻ đòi hỏi quá mức?

07/02/2023

Khi con liên tục đòi hỏi và cha mẹ đáp ứng yêu cầu của con sẽ hình thành những thói...

Đọc tiếp

ĐÁNG CHÚ Ý

CLIP: Hành hạ mèo gây phẫn nộ của 2 đứa trẻ và câu chuyện "trẻ con nó có biết gì đâu"

CLIP: Hành hạ mèo gây phẫn nộ của 2 đứa trẻ và câu chuyện “trẻ con nó có biết gì đâu”

25/01/2023
Ê kíp bức xúc vì phim 18+ của Minh Hằng, Ngọc Trinh bị phát tán trên mạng xã hội

Phim 18+ “chị chị em em 2” của Minh Hằng, Ngọc Trinh bị phát tán trên Tiktok

25/01/2023
Đừng tò mò xem Clip Dubai Porta Potty, bạn sẽ phải hối hận

Đừng tò mò xem Clip Dubai Porta Potty, bạn sẽ phải hối hận

02/05/2022
Phẫn nộ với clip hai bố con hợp sức đánh ông nội ngay trong nhà

Clip: Hai bố con cùng nhau đánh ông nội ở trong nhà

28/12/2022
Rúng động Clip 5 đối tượng hiếp dâm học sinh lớp 9 ở Sơn La

Rúng động clip hiếp dâm nữ sinh lớp 9 ở Sơn La, công an vào cuộc điều tra

21/04/2022
Xuất hiện clip camera vụ sát hại đôi nam nữ ở Bắc Ninh

Xuất hiện clip camera vụ sát hại đôi nam nữ ở Bắc Ninh

26/10/2022
Clip nam sinh nhảy lầu tự tử vì áp lực học hành, xót xa lá thư tuyệt mệnh

Clip nam sinh nhảy lầu tự tử vì áp lực học hành, xót xa lá thư tuyệt mệnh

01/04/2022
Full clip hai cha con chém người ở Bắc Giang

Full clip chém nhau ở Bắc Giang, hai bố con xách dao chém người vì mâu thuẫn

07/03/2022

TIN MỚI

Câu hỏi phỏng vấn: "Nếu bị đồng nghiệp nói xấu, bạn sẽ làm gì?", cô gái có câu trả lời khiến ban tuyển dụng ngỡ ngàng
Công Việc

Câu hỏi tuyển dụng: “Nếu bị đồng nghiệp nói xấu, bạn sẽ làm gì?”

07/02/2023
Hà Nội: Người phụ nữ cầm dao đi dọc hành lang, đe doạ hàng xóm trong chung cư
Pháp Luật

Hà Nội: Người phụ nữ cầm dao đi dọc hành lang, đe doạ hàng xóm trong chung cư

07/02/2023
Ung thư tuyến giáp là gì? Nguyên nhân và dấu hiệu ung thư tuyến giáp
Sống Khỏe

Nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết ung thư tuyến giáp

07/02/2023
Diễn biến chính tình hình chiến sự Nga - Ukraine ngày 6/2
Thế Giới

Cập nhật diễn biến tình hình chiến sự Nga – Ukraine ngày 6/2

07/02/2023
4 câu nói phản chiếu vận mệnh, người mệnh khổ mới thường đặt nơi cửa miệng: Càng nói thì tài vận càng bay đi
Lifestyle

4 câu nói phản chiếu vận mệnh, người mệnh khổ mới thường đặt nơi cửa miệng: Càng nói thì tài vận càng bay đi

06/02/2023
  • Về chúng tôi
  • Điều khoản & Chính sách
  • Quảng cáo
DMCA.com Protection Status © 2022 - lifehub.vn

- Đơn vị chủ quản: Công ty TNHH SCORP VIỆT NAM - Địa chỉ: 161 Trường Chinh, TP. Vinh, Nghệ An
- Giấy phép ICP số: 56/GP-TTĐT do sở Thông tin & Truyền thông tỉnh Nghệ An cấp ngày 24/05/2022
- Chịu trách nhiệm nội dung: Phan Đình Tuấn - Liên hệ và quảng cáo: 0858.14.7777 - Email: lifehub.vn@gmail.com

No Result
View All Result
  • Lifestyle
    • Sống Khỏe
    • Thời Trang
  • Đời Sống
    • Pháp Luật
    • Văn Hóa
    • Sao
  • Family
    • Yêu
    • Phụ Nữ
    • Vợ Chồng
    • Nuôi Dạy Trẻ
  • Kinh Tế
    • Tài Chính
    • Công Việc
    • Marketing
  • Review
    • Ẩm Thực
    • Du Lịch
  • Thế Giới
  • LifeHub 360
    • Bạn Có Biết
    • How To
    • Thủ Thuật
  • Công nghệ
  • Video
vi Vietnamese
ar Arabiczh-CN Chinese (Simplified)nl Dutchen Englishfr Frenchja Japaneseko Koreanpt Portuguesees Spanishvi Vietnamese

- Đơn vị chủ quản: Công ty TNHH SCORP VIỆT NAM - Địa chỉ: 161 Trường Chinh, TP. Vinh, Nghệ An
- Giấy phép ICP số: 56/GP-TTĐT do sở Thông tin & Truyền thông tỉnh Nghệ An cấp ngày 24/05/2022
- Chịu trách nhiệm nội dung: Phan Đình Tuấn - Liên hệ và quảng cáo: 0858.14.7777 - Email: lifehub.vn@gmail.com

Chào mừng bạn!

Đăng nhập tài khoản của bạn phía dưới

Quên mật khẩu?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Đăng nhập

Add New Playlist