Dấu hiệu cảnh báo trẻ trầm cảm có nguy cơ tự tử

Theo các chuyên gia, những sức ép bên ngoài khiến trẻ dễ có những suy nghĩ tiêu cực, mất kiểm soát bản thân dẫn đến hành vi tự tử và xem đó là một cách giúp giải thoát khỏi những bế tắc trong cuộc sống.

Chỉ trong một ngày, liên tiếp 2 vụ trẻ vị thành niên tự tử làm cho dư luận bàng hoàng, xót xa. Theo đó, rạng sáng ngày 1/4, một nam sinh 16 tuổi tại Hà Nội đã để lại thư tuyệt mệnh rồi leo ra ban công từ tầng 28 chung cư nhảy xuống đất và tử vong.

Cùng ngày hôm đó, tại Bắc Ninh, một nữ sinh lớp 8 được gia đình phát hiện tử vong trong tư thế treo cổ cùng bức thư và nhật ký cho biết “mình sắp đi xa”.

2 sự việc đau lòng này tiếp tục là hồi chuông cảnh báo đối với các bậc làm cha mẹ có con ở tuổi vị thành niên vì tự tử ở lứa tuổi này là vấn đề nghiêm trọng và rất đáng lo ngại khi ngày càng có xu hướng gia tăng.

Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), cho dù tự tử xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng theo thống kê, đây là nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ 4 ở các trẻ từ 15- 19 tuổi trên thế giới. Theo Quỹ nhi đồng Liên hiệp quốc (UNICEF) công bố, trung bình mỗi ngày, có khoảng 3.000 trẻ vị thành niên tự tử trên thế giới.

TS.BS Ngô Anh Vinh – Phó Khoa Sức khỏe Vị thành niên, Bệnh viện Nhi TW cho hay, có nhiều lý do có thể dẫn đến hành vi tự tử ở lứa tuổi này. Theo đó, đây là giai đoạn thay đổi tâm sinh lý nên trẻ rất nhạy cảm với những yếu tố ảnh hưởng bên ngoài cuộc sống. Những mâu thuẫn trong cuộc sống với gia đình, bạn bè, xã hội nhưng không được chia sẻ có thể làm cho trẻ không tìm ra được những phương án để giải quyết.

Trẻ dễ dàng có những suy nghĩ tiêu cực, mất kiểm soát dẫn đến hành động tự tử và xem đó là một cách giúp giải thoát khỏi những bế tắc trong cuộc sống. Bên cạnh đó, sức ép học tập, thi cử do bản thân, gia đình cũng có thể khiến trẻ nghĩ đến chuyện tiêu cực sau những thất bại trong học tập, thi cử.

Theo TS Ngô Anh Vinh, việc hiểu rõ những hành vi bất thường sẽ giúp bố mẹ tìm cách giải quyết và ngăn ngừa kịp thời, tránh xảy ra những hậu quả đáng tiếc. Vì vậy, nếu trẻ có những biểu hiện nghi ngờ sau đây, bố mẹ cần chú ý, dành thời gian tìm hiểu tâm tư, nguyện vọng của trẻ để có giải pháp phòng ngừa và can thiệp sớm:

– Trẻ luôn than thở buồn chán, cảm thấy mình tội lỗi xấu xa và vô dụng.

– Trẻ có những tin nhắn dặn dò hoặc lời chào từ biệt với bạn bè thân thiết.

– Trẻ có ý định tàng trữ, cất giấu những vật dụng để thực hiện hành vi tự tử như: Tích trữ thuốc ngủ, chuẩn bị dây, dao,….

Vị thành niên là giai đoạn thay đổi về chất và tâm sinh lý. Vì thế, khi làm việc với trẻ vị thành niên các bậc phụ huynh cần tôn trọng, lắng nghe và không nên phát xét, đặc biệt tôn trọng khoảng riêng tư của trẻ. TS Ngô Anh Vinh nhấn mạnh,

Kèm theo đó, không áp đặt thành tích học tập hoặc kì vọng quá cao vì điều này sẽ gây sức ép cho trẻ. Cần sắp xếp thời gian học tập và vui chơi giải trí cho trẻ hợp lý.

Hơn nữa, cần tạo sự gần gũi, gắn bó giữa bố mẹ với trẻ để trẻ có thể tâm sự, chia sẻ khi gặp vấn đề trong việc học tập và trong các mối quan hệ xã hội. Bên cạnh đó, dạy trẻ các kỹ năng sống để trẻ có khả năng đương đầu với những biến cố trong cuộc sống.

Lifehub tổng hợp