Thẻ: tuổi thọ

Một số thói quen xấu đã được chứng minh là có thể rút ngắn tuổi thọ. Bất kỳ ai có những thói quen này nên từ bỏ càng sớm càng ...

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn uống cũng có thể thúc đẩy quá trình lão hóa. Một số loại thực phẩm ăn nhiều không chỉ gây ảnh ...

Theo các chuyên gia dinh dưỡng trên kênh Family Doctor, cách ăn uống cũng quan trọng không kém khâu lựa chọn thực phẩm vì có thể mang lại lợi ích ...

Một người sống thọ hay không không chỉ liên quan đến môi trường sống và gen di truyền, mà quan trọng hơn là chế độ ăn uống và thói quen ...

Nghiên cứu cho thấy, một vài thay đổi về chế độ ăn uống có thể kéo dài tuổi thọ của bạn đến 10 năm trong cuộc đời.

Nghiên cứu của Trường Y tế Công cộng TH Chan cho thấy việc duy trì những thói quen dưới đây có thể kéo dài tuổi thọ của một người lên ...

Làm được như vậy, sức khỏe không những được bảo vệ mà còn nâng cao, càng thêm khỏe mạnh. Nhưng cụ thể là những việc gì?

Theo các bác sĩ trên kênh Family Doctor, những người có tuổi thọ ngắn thường có những thói quen xấu này khi uống rượu bia, nếu bạn đang mắc phải ...

Sống thọ là điều hoàn toàn nằm trong tầm tay của mỗi chúng ta.

Những thói quen sử dụng điện thoại này tưởng chừng như vô hại nhưng hoá ra lại là nguyên nhân chính “tàn phá” chiếc iPhone mỗi ngày.

Nghiên cứu chỉ ra rằng những người tập thể dục gấp 2 - 4 lần so với khuyến nghị hoạt động thể chất tối thiểu có thể gặt hái nhiều ...

Máy hút bụi là thiết bị vô cùng cần thiết giúp công việc dọn dẹp nhà cửa của bạn trở nên đơn giản hơn bao giờ hết. Tuy nhiên không ...

Lý do khiến tuổi thọ trung bình của nam giới thấp hơn nữ giới bởi theo thời gian họ bị mất đi nhiễm sắc thể Y.

Mọi người có thể sống lâu hơn nếu áp dụng thực đơn gồm nhiều đậu, ngũ cốc nguyên hạt và ít thịt đỏ, thịt đã qua chế biến.

Khi cuộc sống trở nên bận rộn, thật khó để tuân theo một lịch trình nghiêm ngặt , đồng nghĩa với việc bạn có thể kết thúc việc ăn uống ...

Dưới đây là 5 thói quen xấu nhiều người mắc phải khiến sức khỏe tổn hại, tuổi thọ giảm sút.

Trường thọ là điều mà con người theo đuổi từ xa xưa, ai cũng mong mình là một trong những người sống lâu. Thật ra không có bí quyết nào ...

Tại sao thế? Khi nói xấu sau lưng người khác, chúng ta đang tự khiến mình căng thẳng. Cảm xúc tiêu cực tích tụ dẫn đến việc ăn quá nhiều, ...