Thứ Bảy, 24/05/2025
  • Về chúng tôi
  • Điều khoản & Chính sách
  • Quảng cáo
vi Vietnamese
ar Arabiczh-CN Chinese (Simplified)nl Dutchen Englishfr Frenchja Japaneseko Koreanpt Portuguesees Spanishvi Vietnamese
LifeHub
  • Lifestyle
    • Sống Khỏe
    • Thời Trang
  • Đời Sống
    • Pháp Luật
    • Văn Hóa
    • Người Nổi Tiếng
  • Family
    • Yêu
    • Phụ Nữ
    • Vợ Chồng
    • Nuôi Dạy Trẻ
  • Kinh Tế
    • Tài Chính
    • Công Việc
    • Marketing
  • Review
    • Ẩm Thực
    • Du Lịch
  • Thế Giới
  • LifeHub 360
    • Bạn Có Biết
    • How To
    • Thủ Thuật
  • Công nghệ
  • Video
No Result
View All Result
LifeHub
  • Lifestyle
    • Sống Khỏe
    • Thời Trang
  • Đời Sống
    • Pháp Luật
    • Văn Hóa
    • Người Nổi Tiếng
  • Family
    • Yêu
    • Phụ Nữ
    • Vợ Chồng
    • Nuôi Dạy Trẻ
  • Kinh Tế
    • Tài Chính
    • Công Việc
    • Marketing
  • Review
    • Ẩm Thực
    • Du Lịch
  • Thế Giới
  • LifeHub 360
    • Bạn Có Biết
    • How To
    • Thủ Thuật
  • Công nghệ
  • Video
No Result
View All Result
LifeHub
No Result
View All Result
Trang chủ LifeHub 360 Bạn Có Biết

Chuyên gia cho rằng nếu thiếu 2 loại vitamin này bạn có thể suy giảm thị lực

Minh HuânĐăng bởi Minh Huân
10/07/2022

Các chuyên gia cho rằng thiếu vitamin A và B12 có thể ảnh hưởng đến thị lực, gây giảm thị lực nếu không được điều trị kịp thời.

Mua Cân Bàn Điện Tử Chính Hãng Giá Rẻ Đa Dạng Tại Minh Phúc

Giá vé Vietlott khi mua qua SMS Vinaphone

Lợi ích bất ngờ từ việc uống nước vào sáng sớm

Vai trò của vitamin và khoáng chất

Vitamin và khoáng chất là những chất dinh dưỡng thiết yếu tạo điều kiện cho cơ thể hoạt động lành mạnh. Từ việc giúp chống lại nhiễm trùng đến tăng cường sức mạnh của xương, điều chỉnh chức năng của não và nội tiết tố, các chất dinh dưỡng đóng một vai trò rất quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể của chúng ta.

Thiếu hụt 2 loại vitamin có thể dẫn đến mất thị lực

Theo Dịch vụ Y tế Quốc gia của Vương quốc Anh (NHS), vitamin và khoáng chất là những chất dinh dưỡng mà cơ thể bạn cần với một lượng nhỏ để hoạt động bình thường và khỏe mạnh.

“Hầu hết mọi người nên nhận được tất cả các chất dinh dưỡng mà cơ thể cần bằng cách thực hiện chế độ ăn uống đa dạng và cân bằng, mặc dù một số người có thể cần phải bổ sung thêm”, cơ quan y tế cho biết.

Sự thiếu hụt vitamin có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe khác nhau

Tổng cộng cơ thể bạn cần 13 loại vitamin thiết yếu, mà bạn có thể nhận được từ các nguồn thực phẩm khác nhau. Mỗi loại vitamin có một số vai trò khác nhau, đó là lý do tại sao sự thiếu hụt vitamin có thể gây ra các vấn đề sức khỏe và gây ra các triệu chứng không giống nhau.

Thiếu vitamin nói chung có nghĩa là lượng vitamin trong cơ thể thấp hoặc không đủ. Lúc đó, cơ thể sẽ có các biểu hiện như mệt mỏi, suy nhược, chóng mặt, khó chịu, bầm tím, thay đổi màu da…

Ngoài ra, việc thiếu hụt một số loại vitamin cũng khiến bạn dễ mắc các bệnh nhiễm trùng và bệnh khác như trầm cảm.

Thiếu hụt 2 loại vitamin có thể dẫn đến mất thị lực

Mất thị lực có thể là kết quả tiêu cực của việc thiếu hụt 2 loại vitamin

Các chuyên gia cho rằng thiếu vitamin A và B12 có thể ảnh hưởng đến thị lực, gây giảm thị lực nếu không được điều trị kịp thời.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), thiếu vitamin A gây mù lòa bởi nó khiến giác mạc rất khô, từ đó làm hỏng võng mạc và giác mạc.

Cơ quan y tế toàn cầu nhấn mạnh, ước tính có khoảng 250.000 – 500.000 trẻ em thiếu vitamin A bị mù mỗi năm và một nửa trong số đó tử vong trong vòng 12 tháng sau khi mất thị lực.

Thiếu hụt vitamin B12 cũng có thể dẫn đến giảm thị lực. Vì vitamin B12 là một chất dinh dưỡng cần thiết cho chức năng và sự phát triển của não và tế bào thần kinh. Khi thiếu vitamin B12 có thể dẫn đến bệnh thần kinh thị giác – một biến chứng hiếm gặp của sự thiếu hụt này dẫn đến mất thị lực tiến triển.

Dấu hiệu bạn có lượng vitamin A thấp

Theo WHO, quáng gà là một trong những dấu hiệu đầu tiên của tình trạng thiếu vitamin A, vốn phổ biến ở trẻ em.

Các triệu chứng khác bao gồm nhiễm trùng, xerophthalmia – tình trạng mắt trở nên rất khô – kích ứng da, tăng trưởng còi cọc, các vấn đề về khả năng sinh sản và hơn thế nữa.

Những lý do chính dẫn đến tình trạng thiếu vitamin A là do cơ thể không nhận đủ vitamin A hoặc có một tình trạng tiềm ẩn khiến cơ thể không thể hấp thụ hoặc sử dụng vitamin A một cách hiệu quả.

Thiếu vitamin B12 có thể dẫn đến các biến chứng khác

Theo NHS, đây là một số dấu hiệu nhận biết về sự thiếu hụt vitamin B12:

Da có màu vàng nhạt. Viêm lưỡi. Loét miệng. Tầm nhìn bị rối loạn. Khó chịu và trầm cảm Tinh thần và trí nhớ suy giảm, khả năng phán đoán hạn chế, trí tuệ sa sút.

Cách để đạt được đủ vitamin A và B12

Theo NHS, phô mai, trứng, cá nhiều dầu, bơ ít béo tăng cường, sữa, sữa chua và các sản phẩm từ gan là một số nguồn thực phẩm tốt nhất cung cấp vitamin A.

Cơ quan y tế Anh cho biết thêm, bạn cũng có thể nhận được vitamin A bằng cách bổ sung các nguồn beta-carotene dồi dào trong chế độ ăn uống của mình, vì cơ thể có thể chuyển hóa chất này thành retinol.

Các loại rau có màu vàng, đỏ và xanh (lá), chẳng hạn như rau bina, cà rốt, khoai lang và ớt đỏ và trái cây màu vàng, chẳng hạn như xoài, đu đủ và mơ là những nguồn cung cấp beta-carotene dồi dào.

Về vitamin B12, bạn có thể nhận được đủ lượng vitamin này thông qua các sản phẩm thực phẩm từ động vật như thịt bò, thịt lợn, giăm bông, thịt gia cầm, thịt cừu, cá (cá ngừ và cá tuyết chấm đen), hải sản như động vật có vỏ và cua, các sản phẩm từ sữa như trứng, sữa, pho mát và sữa chua.

Làm thế nào để biết mức vitamin thấp trong cơ thể

Cách tốt nhất để biết bạn có bị thiếu hụt vitamin hay không là xét nghiệm máu. Bạn cũng có thể làm xét nghiệm nước bọt, nhưng xét nghiệm máu chính xác và đáng tin cậy hơn.

Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng hoặc dấu hiệu thiếu hụt vitamin nào, hãy đến bệnh viện gần nhất để được kiểm tra. Trao đổi với bác sỹ về chế độ ăn uống để họ cho ý kiến liệu bạn có cần phải dùng chất bổ sung hay không./.

Lifehub tổng hợp

Nguồn bài viết https://soha.vn/thieu-hut-2-loai-vitamin-co-the-dan-den-mat-thi-luc-20220709070854625.htm
MGID 111
FacebookTwitterPinterestEmail
Tags: biến chứnggiảm thị lựcVitamin
Cách sử dụng IQOS với thuốc Terea

Tại sao Terea được sử dụng riêng cho máy IQOS

19/10/2024
Mua Cân Bàn Điện Tử Chính Hãng Giá Rẻ Đa Dạng Tại Minh Phúc

Mua Cân Bàn Điện Tử Chính Hãng Giá Rẻ Đa Dạng Tại Minh Phúc

06/06/2024
Phân biệt các loại da đầu và lưu ý lựa chọn dầu gội phù hợp

Phân biệt các loại da đầu và lưu ý lựa chọn dầu gội phù hợp

22/02/2024
CEO Nguyễn Mạnh Hà: Văn hóa doanh nghiệp là nền tảng phát triển trong hoàn cảnh khủng hoảng

CEO Nguyễn Mạnh Hà: Văn hóa doanh nghiệp là nền tảng phát triển trong hoàn cảnh khủng hoảng

11/01/2024
XIdol 

XIDOL TECH: Kiếm dễ dàng cùng game NFT

04/01/2024
Giới thiệu các dòng xe máy điện phù hợp với dân văn phòng hiện nay

Giới thiệu các dòng xe máy điện phù hợp với dân văn phòng hiện nay

28/12/2023

TIN LIÊN QUAN

Bật mí cho bạn loại vitamin giúp bảo vệ sức khỏe đường ruột
Bạn Có Biết

Loại vitamin nào giúp duy trì sức khỏe đường ruột?

16/12/2022
Vitamin nào giúp tăng cường hệ miễn dịch?
Sống Khỏe

Vitamin D giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể

30/11/2022
10 dấu hiệu từ cơ thể "tố cáo" bạn đang bị thiếu khoáng chất, vitamin hoặc mắc bệnh nghiêm trọng
Sống Khỏe

10 dấu hiệu cho thấy cơ thể đang bị thiếu khoáng chất, vitamin hoặc mắc bệnh nghiêm trọng

30/11/2022
12 vấn đề sức khỏe cần lưu ý ở những người ngoài 50 tuổi
LifeHub 360

12 vấn đề sức khỏe những người ngoài 50 tuổi cần lưu ý

09/10/2022
Các loại vitamin cần thiết cho cơ thể bạn nên biết
LifeHub 360

Những loại vitamin cần thiết cho sức khỏe và cơ thể bạn

08/10/2022
Vì sao cùng cung cấp chất xơ và vitamin nhưng trái cây không thể thay thế rau xanh?
Bạn Có Biết

Vì sao trái cây không thể thay thế rau xanh?

05/09/2022
MGID MGID
Bắt đầu Dable / Để được giải đáp, hãy truy cập

TIN VỪA LÊN

Cách sử dụng IQOS với thuốc Terea
Review

Tại sao Terea được sử dụng riêng cho máy IQOS

19/10/2024

Cùng với sự phát triển của công nghệ này, dòng thuốc lá Terea nổi lên như một giải pháp tối...

Đọc tiếpDetails
Mua Cân Bàn Điện Tử Chính Hãng Giá Rẻ Đa Dạng Tại Minh Phúc
Bạn Có Biết

Mua Cân Bàn Điện Tử Chính Hãng Giá Rẻ Đa Dạng Tại Minh Phúc

06/06/2024

Nếu bạn hoạt động kinh doanh trong lĩnh vực cần chính xác cân những sản phẩm trước khi giao cho...

Đọc tiếpDetails
Phân biệt các loại da đầu và lưu ý lựa chọn dầu gội phù hợp
Sống Khỏe

Phân biệt các loại da đầu và lưu ý lựa chọn dầu gội phù hợp

22/02/2024

Tương tự như da mặt, da đầu cũng được chia ra làm nhiều loại như: da đầu khô, da đầu...

Đọc tiếpDetails
CEO Nguyễn Mạnh Hà: Văn hóa doanh nghiệp là nền tảng phát triển trong hoàn cảnh khủng hoảng
Công Việc

CEO Nguyễn Mạnh Hà: Văn hóa doanh nghiệp là nền tảng phát triển trong hoàn cảnh khủng hoảng

11/01/2024

Văn hóa doanh nghiệp, đặc biệt là trong những thời điểm mà công ty gặp nhiều khó khăn. Yếu tố...

Đọc tiếpDetails
XIdol 
Công nghệ

XIDOL TECH: Kiếm dễ dàng cùng game NFT

04/01/2024

XIdol không chỉ là một trò chơi NFT, mà là một cuộc phiêu lưu tuyệt vời đưa người chơi đến...

Đọc tiếpDetails
Giới thiệu các dòng xe máy điện phù hợp với dân văn phòng hiện nay
Đời Sống

Giới thiệu các dòng xe máy điện phù hợp với dân văn phòng hiện nay

28/12/2023

Xe máy điện là dòng xe máy chạy hoàn toàn bằng điện và được sử dụng nhiên liệu từ điện...

Đọc tiếpDetails
Clip nam sinh nhảy lầu tự tử vì áp lực học hành, xót xa lá thư tuyệt mệnh

Clip nam sinh nhảy lầu tự tử vì áp lực học hành, xót xa lá thư tuyệt mệnh

01/04/2022
Đừng tò mò xem Clip Dubai Porta Potty, bạn sẽ phải hối hận

Đừng tò mò xem Clip Dubai Porta Potty, bạn sẽ phải hối hận

02/05/2022
Hot TikToker Hoàng Hôn lộ clip nóng 2 phút gây xôn xao MXH

Hot TikToker Hoàng Hôn lộ clip nóng 2 phút gây xôn xao MXH

15/07/2022
Full clip hai cha con chém người ở Bắc Giang

Full clip chém nhau ở Bắc Giang, hai bố con xách dao chém người vì mâu thuẫn

07/03/2022
15 siêu thoại trong phim Châu Tinh Trì: Câu số 11 vừa hài hước vừa thấm thía sâu cay!

15 câu thoại trong phim Châu Tinh Trì chứa đựng nhiều bài học ý nghĩa

17/04/2022
Ngân hàng đồng loạt tăng lãi suất, mối nguy cơ đang lớn dần

Cuộc đua lãi suất giữa các ngân hàng và mối lo lắng cho doanh nghiệp

25/04/2022

ĐÁNG CHÚ Ý

Clip nam sinh nhảy lầu tự tử vì áp lực học hành, xót xa lá thư tuyệt mệnh

Clip nam sinh nhảy lầu tự tử vì áp lực học hành, xót xa lá thư tuyệt mệnh

01/04/2022
Ngân hàng đồng loạt tăng lãi suất, mối nguy cơ đang lớn dần

Cuộc đua lãi suất giữa các ngân hàng và mối lo lắng cho doanh nghiệp

25/04/2022
Hot TikToker Hoàng Hôn lộ clip nóng 2 phút gây xôn xao MXH

Hot TikToker Hoàng Hôn lộ clip nóng 2 phút gây xôn xao MXH

15/07/2022
Hà Nội: Thanh niên đâm bạn gái tử vong trên đường Vương Thừa Vũ, nghi do mâu thuẫn tình cảm

Hà Nội: Thanh niên đâm bạn gái tử vong trên đường Vương Thừa Vũ, nghi do mâu thuẫn tình cảm

13/01/2023
Đây là một nguyên liệu cực ngon trong bát phở, người Việt rất thích ăn nhưng tiềm ẩn nguy hiểm, từng khiến giáo sư y khoa choáng váng vì hậu quả gây nên

Một nguyên liệu cực ngon trong bát bún, phở nhưng tiềm ẩn nhiều nguy hiểm

08/02/2023
Hướng dẫn chi tiết cách sử dụng và bảo dưỡng máy rửa chén Hafele

Hướng dẫn chi tiết cách sử dụng và bảo dưỡng máy rửa chén Hafele

13/07/2023
Vợ cũ cho chồng uống thuốc “liệt” để sau này khỏi sinh con – LifeHub Confession #1

Vợ cũ cho chồng uống thuốc “liệt” để sau này khỏi sinh con – LifeHub Confession #1

17/03/2021
Người yêu ngày càng “nhạt” dần và gia trưởng – LifeHub Confession #2

Người yêu ngày càng “nhạt” dần và gia trưởng – LifeHub Confession #2

18/03/2021

TIN MỚI

Đánh giá chi tiết về máy trợ giảng Aporo T18
Công nghệ

Đánh giá chi tiết về máy trợ giảng Aporo T18

12/12/2023
Giá vé Vietlott khi mua qua SMS Vinaphone
Bạn Có Biết

Giá vé Vietlott khi mua qua SMS Vinaphone

12/12/2023
Lưu bản nháp tự động
Công nghệ

Có thể ngâm nước ở độ sâu tới 6m nhưng iPhone 12 vẫn chỉ đạt chuẩn IP68 (chứ không phải IP68+)

02/12/2023
Nguyễn Minh Thành và đồng phạm bị dẫn giải đến tòa
Pháp Luật

Vụ trường gà “khủng” – Nguyễn Minh Thành và 45 đồng phạm bị dẫn giải đến tòa

12/04/2023
SaiGon Luxury  tập trung phân khúc sản phẩm bất động sản hạng sang thu hút giới thượng lưu Sài Gòn
Bất Động Sản

SaiGon Luxury tập trung phân khúc sản phẩm bất động sản hạng sang thu hút giới thượng lưu Sài Gòn

24/03/2023
Cách sử dụng IQOS với thuốc Terea

Tại sao Terea được sử dụng riêng cho máy IQOS

19/10/2024

Cùng với sự phát triển của công nghệ này, dòng thuốc lá Terea nổi lên như một giải pháp tối...

Phân biệt các loại da đầu và lưu ý lựa chọn dầu gội phù hợp

Phân biệt các loại da đầu và lưu ý lựa chọn dầu gội phù hợp

22/02/2024

Tương tự như da mặt, da đầu cũng được chia ra làm nhiều loại như: da đầu khô, da đầu...

CEO Nguyễn Mạnh Hà: Văn hóa doanh nghiệp là nền tảng phát triển trong hoàn cảnh khủng hoảng

CEO Nguyễn Mạnh Hà: Văn hóa doanh nghiệp là nền tảng phát triển trong hoàn cảnh khủng hoảng

11/01/2024

Văn hóa doanh nghiệp, đặc biệt là trong những thời điểm mà công ty gặp nhiều khó khăn. Yếu tố...

XIdol 

XIDOL TECH: Kiếm dễ dàng cùng game NFT

04/01/2024

XIdol không chỉ là một trò chơi NFT, mà là một cuộc phiêu lưu tuyệt vời đưa người chơi đến...

Giới thiệu các dòng xe máy điện phù hợp với dân văn phòng hiện nay

Giới thiệu các dòng xe máy điện phù hợp với dân văn phòng hiện nay

28/12/2023

Xe máy điện là dòng xe máy chạy hoàn toàn bằng điện và được sử dụng nhiên liệu từ điện...

Đánh giá chi tiết về máy trợ giảng Aporo T18

Đánh giá chi tiết về máy trợ giảng Aporo T18

12/12/2023

Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều thương hiệu máy trợ giảng với nhiều mức giá và chất lượng...

Lưu bản nháp tự động

Có thể ngâm nước ở độ sâu tới 6m nhưng iPhone 12 vẫn chỉ đạt chuẩn IP68 (chứ không phải IP68+)

02/12/2023

Bên cạnh những nâng cấp lớn như 5G, thiết kế mới hay chip A14 Bionic, thế hệ iPhone 12 và...

Hướng dẫn chi tiết cách sử dụng và bảo dưỡng máy rửa chén Hafele

Hướng dẫn chi tiết cách sử dụng và bảo dưỡng máy rửa chén Hafele

13/07/2023

Máy rửa chén Hafele là một sản phẩm cao cấp của thương hiệu Đức, mang đến nhiều tính năng thông...

Nguyễn Minh Thành và đồng phạm bị dẫn giải đến tòa

Vụ trường gà “khủng” – Nguyễn Minh Thành và 45 đồng phạm bị dẫn giải đến tòa

12/04/2023

Bên cạnh 46 bị cáo, HĐXX còn triệu tập đến toà 104 người có quyền lợi và nghĩa vụ liên...

SaiGon Luxury  tập trung phân khúc sản phẩm bất động sản hạng sang thu hút giới thượng lưu Sài Gòn

SaiGon Luxury tập trung phân khúc sản phẩm bất động sản hạng sang thu hút giới thượng lưu Sài Gòn

24/03/2023

Năm 2023 được biết là một năm đầy những thách thức và khó khăn cho thị trường bất động sản,...

Diễn biến chính tình hình chiến sự Nga - Ukraine ngày 17/3

Cập nhật diễn biến tình hình chiến sự Nga – Ukraine ngày 17/3

18/03/2023

Dưới đây là những diễn biến chính đáng lưu ý trong tình hình chiến sự giữa Nga và Ukraine ngày...

Người đàn ông nước ngoài lừa chủ tiệm vàng 30.000 USD rồi trốn vào TP HCM

Hải Phòng: Người đàn ông ngoại quốc lừa chủ tiệm vàng 30.000 USD rồi trốn vào TP.HCM

18/03/2023

Ngày 17-3, Công an TP Hải Phòng cho biết Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an quận Lê Chân...

CLIP: Cận cảnh soi chiếu phát hiện hơn 11 kg ma tuý do 4 tiếp viên Vietnam Airlines vận chuyển

CLIP: Quá trình soi chiếu phát hiện hơn 11 kg ma tuý do 4 tiếp viên Vietnam Airlines vận chuyển

17/03/2023

Số lượng lớn ma tuý tổng hợp được nguỵ trang trong các hộp kem đánh răng, đựng trong vali chứa...

Vụ "bốc hơi" 46,9 tỷ đồng của khách tại Sacombank: Ngân hàng "tố ngược" khách

Vụ “bốc hơi” 46,9 tỷ đồng tại Sacombank: Ngân hàng “tố ngược” khách

17/03/2023

Liên quan vụ tiền gửi của khách hàng bị "bốc hơi" sau khi gửi vào ngân hàng Sacombank, ngân hàng...

Vợ chồng trẻ nên biết 5 luật bất thành văn trong đời sống hôn nhân: Số 1 phải đặc biệt ghi nhớ!

5 luật bất thành văn trong đời sống vợ chồng bạn cần ghi nhớ

17/03/2023

Chẳng có cuộc hôn nhân nào tự tin sẽ hạnh phúc mãi mãi, hôn nhân cũng có những luật mà...

4 tiếp viên hàng không bị tạm giữ do nghi mang chất cấm từ Pháp về Việt Nam

Bắt giữ 4 tiếp viên hàng không nghi mang chất cấm từ Pháp về Việt Nam

17/03/2023

Chi cục Hải quan Tân Sơn Nhất đang tạm giữ 4 tiếp viên thực hiện nhiệm vụ trên chuyến bay...

CLIP: Chồng đánh vợ ngất xỉu trước sự chứng kiến, khóc lóc van xin của 2 người con

CLIP: Chồng đánh vợ ngất xỉu trước sự chứng kiến, khóc lóc van xin của 2 người con

16/03/2023

Ngay trong tối 16/3, một clip đang lan truyền mạnh mẽ trên mạng xã hội khiến dư luận vô cùng...

Khách hàng tố tiền gửi bị 'bốc hơi' gần 47 tỷ vào khung giờ ngân hàng đã ngừng giao dịch

Khách hàng bị ‘bốc hơi’ gần 47 tỷ tiền gửi vào khung giờ ngân hàng đã ngừng giao dịch

16/03/2023

Sau khi thông tin Công an tỉnh Khánh Hoà khởi tố 4 cán bộ Phòng giao dịch Sacombank TP. Cam...

Thành phố nguy hiểm nhất thế giới, nơi chỉ số tội phạm đạt 83,6%

Thành phố Caracas của Venezuela: Nơi nguy hiểm nhất thế giới với chỉ số tội phạm đạt 83,6%

16/03/2023

Trong danh sách xếp hạng 416 thành phố trên thế giới, thủ đô Caracas của Venezuela có chỉ số tội...

Đôi nam nữ đã có gia đình đi ngoại tình, còn không hết lời khen ngợi nhau "làm chuyện ấy giỏi"

Đôi nam nữ đã có gia đình đi ngoại tình, còn không hết lời khen ngợi nhau “làm chuyện ấy” giỏi

16/03/2023

Dù đã có gia đình nhưng gã đàn ông và người phụ nữ này vẫn ngoại tình với nhau, còn...

XEM THÊM
Đang cập nhật...
  • Về chúng tôi
  • Điều khoản & Chính sách
  • Quảng cáo
DMCA.com Protection Status © 2022 - lifehub.vn

- Đơn vị chủ quản: Công ty TNHH SCORP VIỆT NAM - Địa chỉ: 161 Trường Chinh, TP. Vinh, Nghệ An
- Giấy phép ICP số: 56/GP-TTĐT do sở Thông tin & Truyền thông tỉnh Nghệ An cấp ngày 24/05/2022
- Chịu trách nhiệm nội dung: Phan Đình Tuấn - Liên hệ và quảng cáo: 0333557591 - Email: lifehub.vn@gmail.com

No Result
View All Result
  • Lifestyle
    • Sống Khỏe
    • Thời Trang
  • Đời Sống
    • Pháp Luật
    • Văn Hóa
    • Người Nổi Tiếng
  • Family
    • Yêu
    • Phụ Nữ
    • Vợ Chồng
    • Nuôi Dạy Trẻ
  • Kinh Tế
    • Tài Chính
    • Công Việc
    • Marketing
  • Review
    • Ẩm Thực
    • Du Lịch
  • Thế Giới
  • LifeHub 360
    • Bạn Có Biết
    • How To
    • Thủ Thuật
  • Công nghệ
  • Video
vi Vietnamese
ar Arabiczh-CN Chinese (Simplified)nl Dutchen Englishfr Frenchja Japaneseko Koreanpt Portuguesees Spanishvi Vietnamese

- Đơn vị chủ quản: Công ty TNHH SCORP VIỆT NAM - Địa chỉ: 161 Trường Chinh, TP. Vinh, Nghệ An
- Giấy phép ICP số: 56/GP-TTĐT do sở Thông tin & Truyền thông tỉnh Nghệ An cấp ngày 24/05/2022
- Chịu trách nhiệm nội dung: Phan Đình Tuấn - Liên hệ và quảng cáo: 0333557591 - Email: lifehub.vn@gmail.com

Chào mừng bạn!

Đăng nhập tài khoản của bạn phía dưới

Quên mật khẩu?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Đăng nhập

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • Lifestyle
    • Sống Khỏe
    • Thời Trang
  • Đời Sống
    • Pháp Luật
    • Văn Hóa
    • Người Nổi Tiếng
  • Family
    • Yêu
    • Phụ Nữ
    • Vợ Chồng
    • Nuôi Dạy Trẻ
  • Kinh Tế
    • Tài Chính
    • Công Việc
    • Marketing
  • Review
    • Ẩm Thực
    • Du Lịch
  • Thế Giới
  • LifeHub 360
    • Bạn Có Biết
    • How To
    • Thủ Thuật
  • Công nghệ
  • Video
vi Vietnamese
ar Arabiczh-CN Chinese (Simplified)nl Dutchen Englishfr Frenchja Japaneseko Koreanpt Portuguesees Spanishvi Vietnamese

- Đơn vị chủ quản: Công ty TNHH SCORP VIỆT NAM - Địa chỉ: 161 Trường Chinh, TP. Vinh, Nghệ An
- Giấy phép ICP số: 56/GP-TTĐT do sở Thông tin & Truyền thông tỉnh Nghệ An cấp ngày 24/05/2022
- Chịu trách nhiệm nội dung: Phan Đình Tuấn - Liên hệ và quảng cáo: 0333557591 - Email: lifehub.vn@gmail.com